亲爱的纪洁芳老师：您好
这次由市教育局 和石家庄市未成年人心理维护中心举办的“生命教育专题培训”，我在收到通知后，就决定参加培训；两天的课听下来更是感到心灵震撼、受益良多，非常感谢您！
看到您--一个慈祥、可亲的长者，感受您—充满爱心、充满活力的智慧学者，感受到您传递给我的爱和能量，我在默默的接收着……
两天来一次次的活动给我们带来了很多的不同感觉、是一个个新鲜的生命体验，我和同学们身在其中、乐在其中、感动在其中……
首先让我感动的是第一天的口足画：当老师提出要让我们每个人用嘴和脚作画时，虽然口中没说出来，但是内心对这个体验活动还是充满了怀疑—能画成什么样呢？休息时，我们每个人都去领到了一个一次性水杯、一次性餐盘并在餐盘里挤好了我们自己喜欢的颜料。每个人拿着装备回到座位，开始作画了，我按照老师的要求用湿巾将画笔裹住，然后用嘴叼住，开始了作画，开始画笔不听话，渐渐的我的嘴和牙齿开始累了，但也渐渐的找到了感觉,画了大树、小房子、小路、草地，用脚画开始有些抽筋，适应后感觉可以用力了，画了石桌、小鸟、小路，我感觉用嘴比较灵活，用脚比较有力量。回家拿给爱人看，他说这是你画的—也就幼儿园水平吧，当他听到我是用嘴和脚画的，连连说不简单。我很开心呢，在画的左上角写下了：“感谢纪洁芳老师，让我有如此真实的生命体验。”
接下来老师的亲吻加抱抱，一下子缩短了大家之间的距离我也认识了几位新朋友，谈村小学的侯老师、53中的刘老师，集体做画让我感受到了团队的力量和那种互帮互助的默契，更是感受到了沟通的重要。也让我认识了水源路小学的尚老师，一次次的互动，即使对外敞开心扉、又是对自己敞开心扉。
纪老师一次次的问每一个上台分享的老师，你这份心意表达给你的父母了吗？看着台上的每一位老师，想一想自己，昨天下午下课回母亲家，我想我要表达自己对父母的爱、给他们一个拥抱。回家后边帮她做饭边聊天。母亲今年79岁了，是一个勤劳、坚强善良的女性，不善于表达，记得有一次听完感恩报告回家拥抱母亲他很不习惯的说：好了好了，忙着呢。昨晚回家吃完饭后，母亲坐在床上看电视，我就坐在她身旁，边给她揉肩，边和她分享我今天的学习内容，问我是怎么出生的，妈妈说我生在防震棚里、生下来都快夜里12点了，抚摩着母亲已经驼着的后背，感受着妈妈一生为这个家的奉献，母亲伺候着四代人，可从没有抱屈，我真的为她骄傲。我轻轻的抱着妈妈说：谢谢您！妈妈第一次用左手拍我的后背，我感觉到我的这份爱妈妈接收到了，我很幸福！
两天的学习，让我对自己的生命有了一次全面的盘点，对生命的认识更加深刻，我作为一个妈妈，我首先会珍惜自己、同时将这份爱和对生命的敬畏给我的孩子和家人，我作为一个家庭教育指导师，我会不断学习，增加自己的内涵、练好自己的内功，将爱和对生命的敬畏传递给更多的家长和孩子。我想这也是在座各位共同的心愿，我们传递着爱、也会收获爱，让爱就这样传递下去
活在当下，做你想做的。首要的是学会表达自己内心的感恩，在此感谢纪老师两天来的引领，感谢在座每一位兄弟姐妹的陪伴，感谢市教育局和未成年人心理维护中心给我这次学习成长的机会。
我感谢我的孩子让我有了第二次成长的机会，感谢一路走来我遇到的每一个老师、每一个伙伴，是你们陪伴着我一直走到如今，感谢每一个给我爱和鼓励的朋友！谢谢！
我想在中秋节、国庆节即将来临之际，对纪老师说一声：纪老师，我爱您，祝您节日快乐！
我想和所有培训的老师一起祝福您永远健康、年轻、美丽！
最后祝福所有在座的家人们节日快乐、健康幸福！
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