小弟弟晚上8点多的时候要喝酸奶，一起拿出来2杯，有一杯打算送给哥哥。但是哥哥当时在写作业，没有及时喝掉。弟弟喝完了一杯以后，还打算把第二杯喝完。开始央求妈妈，我要再喝一杯。妈妈告诉他不可以，再喝第二杯酸奶可能会肚子疼。弟弟不依不饶，依然诉求，我要喝酸奶，我要喝酸奶，我就是觉得很好喝，刚才那一杯加了蜂蜜不够酸，我就要喝酸奶。妈妈告诉他，那一杯是哥哥的，不可以喝，弟弟说，冰箱里还有，再给哥哥拿一杯，我还想再喝一杯。妈妈说，不可以，再喝肚子会疼的。弟弟说，肚子不会疼得，我就是想喝。妈妈心理有点烦，老是听弟弟在那里念叨喝酸奶的事。

        忍住，不能发火，接纳孩子要喝酸奶的心情，但是一定记住坚持底线不可以再给他喝酸奶。当弟弟说了3分钟的时候，我竟然能控制住不发火，这个转变真是不易的。我接纳他的情绪，说他，酸奶好喝吧，他说是的。我说，是呀，我也觉得酸奶好喝，除了喜欢喝好喝的酸奶外，我们还有什么喜欢喝的呢。弟弟说喜欢和橙汁，梨汁。我又问，西瓜汁你不是也喜欢么，弟弟说，西瓜汁我不喜欢，喝了会拉肚子。哦，是会拉肚子的啊，那我们还喜欢吃枇杷啊，芒果啊，是不是的啊，弟弟说，是的啊。那么妈妈来陪我一起开会车怎么样啊，那杯酸奶一会就给哥哥喝了吧。

      整个过程大约5-10分钟，孩子也理解了不喝酸奶的用意，同时也把自己的情绪疏导好了。

      后来哥哥做作业，遇到这个事情，妈妈就不能像喝酸奶这件事情处理的那么淡定了。哥哥作业没有做完，妈妈在边上催促他，叮嘱他，还得指导他这个这么写，那个那么写，他能写好才怪呢。可妈妈又不知道该怎么办，不写完，明天老师会当众批评，会叫家长过去训斥的。这个时候妈妈不淡定的原因其实是怕老师训斥自己，妈妈心理不能接纳的是老师训斥自己做不好家长，没有完成家长该做的作业审核工作。所以剖析下来，是妈妈不能接受自己在老师那里是一个不能教育好孩子的妈妈，这和妈妈以前在别人面前表现出来的学习好，工作努力的形象是不一致的。所以妈妈害怕，妈妈就得这样盯着孩子去处理学习，哪怕是一个小小的错别字。孩子是无辜的，他还没有找到学习的方向的时候，就被妈妈叮嘱的作业昏了头。

      妈妈如果接纳了自己在教育孩子这个问题上是有问题的，其实就是接纳自己的情绪，接纳孩子的学习情绪，我们接纳孩子想和酸奶的那个欲望，但是还是要完成不能喝酸奶这个动作，才能算是接纳孩子想去玩的现实，但必须完成作业才能去玩的现实。