我是一个非常焦虑的妈妈。今天终于下定决心开始重头学习家庭教育！我现在开始明白要让孩子好好成长，我们家长必须首先好好成长。为了让我变得不焦虑，我选择学习家庭教育，我想在今后我了解的家庭教育知识越多，我会越来越从容的。我必须要告诫自己，不要太过焦虑，焦虑对自己身体，对自己思考问题也不利，对孩子也不利。