主页

习练瑜伽七百一十七到七百三十一次(程桂芹)

10年前 [04-04 15:27 周五]

习练瑜伽七百一十七到七百三十一次(程桂芹)

共同进步

身边一起练习的四个妹妹让我特别欣慰,特别有意思,一个妹妹想买衣服,另外的妹妹也要买;一个妹妹多买一个垫子想回家练习,另一个妹妹也要买,回家也想自己练习去,总之几个妹妹相互学习,争先恐后地练习,都想尽快进步,让我特别开心。 

    有一个妹妹刚刚学习初级拜日,有点吃力,练习结束后,放松休息的时候,她如释重负地说:“哎呦妈呦,终于可以休息了。”当时我们还没有反应过来,真正放松的时候,怎么想怎么可笑,姐妹们终于忍不住都笑了。这让我也想起了当初的我,也是这样的,用的力量都是拙力,要哪里没有哪里,可费劲儿了!眼睛总是看着表,那真是一秒一秒地数啊!现在就轻松的很,感觉身体可以听从自己支配了,身体也步调一致了,那感觉可好了。

还有一个妹妹说:“现在练习瑜伽,感觉抗压能力可强了。以前遇到一些小事情就生气,现在就积极地去解决,特别坦然。”我每天看着她们一点点的进步,真为她们高兴!共同进步真好啊!

石宣家庭教育

返回

您尚未登录系统