有一个精神病人，以为自己是一只蘑菇，于是他每天都撑着一把伞蹲在房间的墙角里，不吃不喝，像一只真正的蘑菇一样。
     心理医生想了一个办法。有一天，心理医生也撑了一把伞，蹲在了病人的旁边。病人很奇怪地问：你是谁呀？医生回答：我也是一只蘑菇呀。病人点点头，继续做他的蘑菇。过了一会儿，医生站了起来，在房间里走来走去。病人就问他：你不是蘑菇么，怎么可以走来走去？医生回答说：蘑菇当然也可以走来走去啦！病人觉得有道理，就站起来走走。
过了一会儿，医生拿出一个汉堡包开始吃。病人又问：咦，你不是蘑菇么，怎么可以吃东西？医生理直气壮的回答：蘑菇当然也可以吃东西呀！病人觉得对，于是也开始吃东西。
      几个星期以后，这个精神病人就能像正常人一样生活了。虽然，他还觉得自己是一只蘑菇。
      其实.....一个人可以带着过去的创伤继续，只要他把悲伤放在心里的一个圈圈里，不要让痛苦浸染了他的整个生命，他就可以像正常人一样快乐的生活。
     当一个人悲伤的难以自持的时候，或许，他不需要太多的劝解和安慰，训诫和指明，他需要的，只是能有一个人在他身边蹲下来，默默陪他做一只蘑菇。而我们每一个人都可以蹲下来，陪自己身边的家人或朋友做一只蘑菇

      因为我愿意，分担你的不快乐，朋友也好，只是当你的世界下雨时单纯的只是为你撑起一把伞。
      你知道的，只要你想，只要你睁开眼，打开你的心扉。在这个世界上你从来都不是一个人的。

     慧心导语：我们可以把自己想像成任何事物，因为我们的思维是自由的，我们可以扮演任何角色，因为我们的情感也是自由的。没有人可以阻碍我们，除非我们自己不愿意……

注：来源于Q群