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代替生气的十种方法(转)

13年前 [08-31 10:37 周二]
孩子虽然有时像小天使般可爱,有时却又顽劣固执得像个小恶魔,教爸妈头疼不已。当孩子实在是太过份时,再怎么理智的爸妈,也很难不被激怒。这里提供几个小秘诀,帮助爸爸妈妈以和平的方式圆满解决问题。

一、让孩子有选择的机会
  避免老是以大人的权威命令孩子这样那样,让孩子有机会作选择,觉得自己意见被尊重,往往能得到更好的效果。例如问他「你想先刷牙还是先洗澡?」本来两者都不想做的孩子,可能就会勉强选择一种。
二、寻求其它解决之道
  当孩子想做一件会引起麻烦的事时,不要直接告诉他不可以,而是提议另一种能够让他做那件事的方式。例如,如果孩子想要在厨房盖积木城堡,建议他到客厅去玩,因为在那里可以盖更大更豪华的城堡。

三、听孩子说内心的感觉
  气极了的爸妈,往往最直接的反应就是破口大骂。试着冷静下来,问问孩子的感觉,或许你会发现孩子其实也是情有可原。例如孩子欺负弟妹,可能只是因为害怕弟妹抢走爸妈的爱,所以想引起爸妈注意而已。
四、跟孩子讲道理
  除了平时的告诫外,爸妈也要在实际情境中教孩子道理,孩子才会愈来愈懂事。例如,孩子抢弟妹的玩具,问他「如果你的玩具被别人抢走了,你会不会不高兴?」,让他明白自己的行为会如何影响别人。
五、让孩子尝到自己行为造成的苦头
  在无大碍的前提下,让孩子自己体会自食恶果的滋味。例如,孩子坚持继续玩不吃饭,屡劝不听后,就别勉强他;当他自己饿了要求吃饭,告诉他「你说不吃的,我们就全都吃完了啊!」先让他饿一阵子,再拿东西给他吃。有了这样的经验,他就会知道准时用餐的必要。
六、以有趣的方式转换冲突情境
  爸妈如能发挥幽默感,不但能让自己不生气,也能化解孩子的反抗态度。例如孩子不肯刷牙时,爸妈可以说:「我们来试试一种好玩的方法,我刷你的牙齿,你刷我的牙齿好不好?」
七、协商双方都能接受的办法
  有时和孩子谈条件、彼此各退一步也是不错的方法。例如,天色已晚,孩子还不愿意离开游乐场,可以和孩子协议再玩三次溜滑梯就回家。
八、稍作让步
  爸妈稍作让步,通常可以立即解决问题,不过这种方式只能偶尔为之。例如,孩子吵着想睡觉,不愿意刷牙,爸妈可以说:「好吧!既然今天你这么累,就不要刷牙好了,可是只有今天喔!」
九、暂时离开,直到自己平静为止
  极度忿怒的爸妈,可能无法理智处理问题,此时最好先离开一下,转移自己的注意力,做点其它事,例如打电话给朋友、听音乐等,暂时不想孩子的事。等自己平静以后,再来解决问题,和孩子好好谈谈。
十、修正自己的期望
  有时换个角度想,孩子年纪小,好动、固执、健忘、没耐性、自我中心、异想天开,其实都是很正常的。只要自己不要太苛求,事情并没有那么严重。http://www.edujt.com/news/showNews.jspx?id=1887

石宣家庭教育

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