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| 人生的35个好习惯 |
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[ 2008-6-14 17:36:00 | By: 晓草 ] |
行为养成习惯,习惯形成性格,性格决定命运.习惯展现了人的性格,我们需要哪些好习惯呢?
01 不说"不可能"三个字.
02 凡事第一反应:找方法,而不是找借口.
03 遇到挫折对自己大声说:太棒了。
04 不说消极的话,不落入消极的情绪.
05 凡事先订立目标,并尽量制作"梦想版".
06 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化.
07 学习时间的每一分,每一秒都做有利于学习的事.
08 随时用零碎的时间(如等人.排队等)做零碎的事情.
09 守时.
10 写下来,不要太依赖脑袋记.
11 随时记录灵感.
12 把重要的观念.方法写下来,并贴起来,以随时提醒自己.
13 走路比平时快30%,肢体语言健康有力,不懒散.
14 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑.
15 每天自我反省一次.
16 每天坚持一次运动.
17 做重要的事情前,紧张时,心情烦躁时,疲劳时.听心跳一分钟.
18 开会坐前排.
19 微笑.
20 用心倾听,不打断对方说话.
21 说话时声音有力,感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场.
22 说话之前,先考虑以下对方的感受.
23 每天有意识,真诚地赞美别人.
24 及时写感谢卡.
25 不用训斥的口吻跟别人说话.
26 控制住不要让自己作出为自己辩护的第一反应.
27 每天作一件"分外事".
28 不管任何方面,每天必需进步一点点.
29 每天提前10分钟到学校,工作.
30 每天在放学前用5分钟做整理工作.
31 积存零钱.
32 节俭.
33 时常运用"头脑风暴".
34 恪守诚信,说到做到.
35 相信自己:I am the best one !(我是最棒的！） |
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