少年儿童要养成100个好习惯！由大连团市委、市少工委编辑出版的1万册《践行“八荣八耻”养成100个好习惯》一书，作为“六一”儿童节礼物，全部免费赠送给全市城乡少先队中队。
书中推荐了社会公德、做人、学习、劳动、运动、饮食等十个方面的100个好习惯，通过琅琅上口的童谣、通俗易懂的小故事，传递社会主义荣辱观的内涵。这100个好习惯包括：
公德好习惯：
爱祖国维护祖国尊严；
尊敬国旗国徽，会唱国歌；
尊重生命，爱惜生命；
珍惜资源，保护生态；
遵守公共秩序；
爱护公共财物，保护公共设施；
热心参与公益事业；
乘车购物自觉排队；
公共场所要安静，不大声喧哗；
文明上网有节制。
做人好习惯：
尊敬师长；充满自信；
对自己的行为负责；
做事要有恒心；
勤俭节约；
爱惜时间；
不说谎；
不给别人添麻烦；
乐于帮助他人；
答应别人要做到。
礼貌好习惯：
尊重他人，谦恭礼让，时时使用礼貌用语；
进别人的房间先敲门；
见人要热情主动问好；
双手接递别人东西；
坐有坐相，站有站相；
不窥视别人隐私；
不乱翻别人物品；
借人东西及时还；
学会倾听，不随便打断别人讲话；
与人交流使用普通话。
学习好习惯：
主动提前预习；
认真听讲，做笔记；
大胆提问；
仔细审题；
广泛查询资料；
按时独立完成作业；
反复检查；
及时修改错误；
勤于复习钻研；
书写工整；
清晰。
阅读好习惯：
常去书店和图书馆；
爱护图书；
阅读好书；
边阅读边思考；
学会做读书笔记；
阅读和查工具书相结合；
阅读姿势正确；
善于交流心得；
有好书推荐给同学；
坚持读完一本书。
安全好习惯：
遵守交通规则；
远离火、电等不安全因素；
不逞能；
不组织不参加帮派团伙；
不在公共场所急追猛跑；
右行礼让；
有自我保护意识；
不做危险动作；
不做危险游戏；
离家离校向家长老师打招呼。
运动好习惯：
坚持每天做运动；
运动不敷衍，认真完成；
常到大自然中去；
保证足够运动量；
运动不激进，循序渐进；
运动前做好准备工作；
坚持经常散步；
积极参加体育比赛；
观看比赛文明喝彩；
不断尝试新项目。
劳动好习惯：
自己的事情自己做；
家里的事情主动做；
别人的事情帮助做；
集体的事情大家做；
按操作程序做；
劳动中注意自我保护；
找窍门巧干活；
劳动结束时整理现场；
爱护和珍惜劳动成果；
劳动中讲究质量、效率。
卫生好习惯：
饭前便后要洗手；
早睡早起早晚刷牙；
晚洗脚洗袜子；
常换衣服常洗澡；
勤剪指甲常理发；
爱护眼睛；
不随地吐痰；
不乱扔垃圾；
不随意席地而坐；
随手整理好用具和衣物。
饮食好习惯：
定时定量；
细嚼慢咽；
吃饭不说话、不出声；
爱惜粮食；
不挑食，不偏食；
不边走边吃；
少吃零食；
多吃蔬菜和水果；
少喝饮料，多喝白开水；
不吃不合格食品。
