2.如何正确疏导孩子的消极情绪(发现孩子异常的心理行为时,我们如何进行疏导,并给予及时而又正确的帮助呢?
孩子不开心、发脾气了,怎样使孩子的消极情绪平静下来呢?最重要是要让孩子通过语言把心里无论是积极的还是消极的情感真实地表达出来。家长能够允许孩子说“我爱你,妈妈”,也应该容许孩子说“我对你很生气,妈妈”。这样让孩子把消极的情绪都发泄出来,以求得心理上的平衡。
让孩子自由表达感情。尽管实行起来很困难,但它无疑是很必要的。有时候,你还应该帮助孩子正确地表达感情。如果你的孩子常在家里说一些对某个小朋友表示讨厌的话,而没有告诉这个小朋友时,那么你就可以主动和孩子讨论一下他的感受,并引导他正确评价自己的小伙伴。
当然,想要正确疏导孩子的消极情绪,了解孩子是必不可少的前提。只有了解了孩子的所想所思,以及来自不同方面的困扰和压力,才能对症下药,快速找到解决问题的途径。下面,我为大家简单介绍几种正确疏导孩子消极情绪的有效方法。
2.1让孩子学会释放自己
看见自己的孩子在众人面前“脾气发作”,对父母来说是很件难为情的事。一般情况下,当孩子当众有异常表现时,父母首先想的是自己的面子,却很少有人真正地去关心孩子此时的心情与情感需要。于是,父母便会对孩子的行为很快地加以压制。其实,这样做是不对的。对孩子的一些消极情绪,不妨让他尽情地宣泄一番。比如,因没有满足孩子的某些合理要求,孩子跺脚哭闹,是情理之中的事,如果非要让他把不满的情绪压抑在心里,反而有碍孩子的身心健康。
2.2适当满足孩子的要求
有一个例子,一个小男孩儿每次向家里要钱买东西时,家长都会控制得很严,即便交代得十分清楚了还要被唠叨上半天。其实,家长是一番好意,不希望孩子从小就养成乱花钱的习惯。后来这个小男孩儿长大了,到外地去上学时,当他手里有了钱,就控制不住了,泡酒吧,上迪厅,似乎这样才是真正的生活,渐渐的迷失了人生方向。这就是之前没有适当的满足孩子的需求,而是孩子一旦有了这种能力之后就变得毫无约束能力了,也就迷失了人生方向。有时候满足孩子的一种需求,例如让孩子从小学会控制金钱这方面,也是也是一种能力的锻炼。
2.3降低对孩子的伤害
当一些避免不了的困难摆在我们面前时,我们要学会降低对孩子的心理伤害。有一个小女孩儿,她的妈妈要与她爸爸离婚了。就在她妈妈临走的那天晚上,他听到爸爸对妈妈说:“你走吧,由我来向女儿解释。”在妈妈离去的好长时间里,这个小女孩都在等待爸爸的解释,而爸爸只是一如既往的接送她上学回家,好像什么事情也没发生过。一个月后的一天晚上,爸爸来到她的床边,合起她的故事书,又压了压她的被角,轻轻说:“你听过很多天使的故事,天使飞到一个地方,发现那里有人冷了,有人饿了,有人需要帮助了,他就会留下来工作。如果一切都很好的话,不当差的天使就会放心地飞走,继续去帮助需要他帮助的人,世界上的爸爸妈妈都是天使,是专门飞来照顾孩子、陪孩子一同长大的。咱们家里爸爸一个人就能照顾好你的,所以没妈妈才放下你的把你留给我,妈妈去了一个很远的地方,在哪里当天是,他去照顾另外一个很远的地方,在哪里当天是,他去照顾另外一些更需要照顾的孩子....”等这个小姑娘长大后,才知道妈妈并不是去当天使,爸爸当年是向他撒了一谎。可就是这样一个谎言,是他的整个少年时代都充满骄傲和向往,是她本来会痛苦的人生,却很美满幸福。这是他一生听到的关于离婚最美的解释。
伟大的父母应该是这样的。哪怕自己在一片黑暗之中,也要让孩子的的心灵洒满阳光,人生有时候会很沉重,作为父母,我们应该尽量吧这份重量放在自己的肩上。
3、促进亲子沟通的几点建议(亲子关系的疏离我们家长有着不可推卸的责任,而沟通不畅也是我们生活中没有注意到一些细节问题,为了让孩子重拾快乐和健康,让我们做家长切身感受到一种伴子(女)成长的幸福和骄傲,下面我给大家列出了一下几条建议,希望对您今后在处理孩子心理矛盾时有所启发和帮助)
1、家长要学会控制情绪 ——不要让你的情绪把孩子的心里话吓回去。而这种发疯发狂的宣泄方式,也将成为孩子所效仿的模式,说不定哪一天就给你来个身临其境
2、与孩子交流时要多听少说——不要孩子没开口,家长就开始唠叨个没完,到后来孩子想说什么都不知道,就这样在愤怒中错过了一次沟通机会。只有多听听孩子的想法,你才能了解孩子真实的内心感受。就好比我们去医院看医生,医生会先主动问我们哪里不舒服一样,然后才会根据我们的症状给予正确医治
3、鼓励孩子说出内心的想法.——孩子也需要宣泄,也想找个聊天的对象把自己的想法倾泻出来,我们要鼓励孩子多把自己内心的感受说出来,这也是一种建立情感的方式,但我们不要妄加断论,我们可以给孩子指明方向或者给他树立信心等等
4.不要随意打断孩子的诉说——孩子想和我们诉说心声时,我们一定要做好一位听众。如果我们随意打断孩子的话,也就打断了他的思路。我们知道不要随意打断别人说话是一种礼貌和尊重,孩子更加重视我们对他的态度。
5.善于听孩子话语的弦外之音——有一个小女孩儿回到家之后,就对妈妈说不想再去学跆拳道了,妈妈问她什么原因时,她就说太累了。妈妈知道女儿是喜欢学跆拳道的,但是不知道出了什么原因,当时妈妈也没有多问,而是先稳定一下女儿的情绪,等女儿心情好时再谈起有关跆拳道的学习时,女儿才向妈妈娓娓道来其中的原因,原来老师让她进行动作示范时没做好,遭到了同伴们的嘲笑。妈妈根据这一情况,给与女儿正确地开导,后来女儿又开开心心地继续了跆拳道的学习。这就是母亲善于捕捉孩子的情绪,聆听出孩子的弦外之音才没有做出武断的行为。
6、多站在孩子的角度看问题 ——有些事情我们大人的思维方式与孩子存在很大的不同,当我们处理一件事情的时候,尤其是与孩子之间的矛盾冲突,不妨站在孩子的立场上多想一想,问题的根源也就很容易能找到了,或者并不像我们想得那样糟糕。
7、尊重孩子自己的兴趣和理想——尊重别人就是尊重自己,我们尊重了孩子,孩子也会尊重我们。我们不要处心积虑的发掘和培养孩子的兴趣,要多听听孩子的感受和想法,让孩子做他自己喜欢做的事。我们知道兴趣是最好的老师,只要孩子对某件事情感兴趣,那么动力是非常强的,效果也会很明显。
8、给孩子灌输积极思想——生活中我们经常会遇到各种各样不如人意的事情,而亲子沟通,俨如孩子成长的心灵鸡汤。无论发生了什么事,孩子有多不开心,也要让孩子看到好的一面,想积极的方向去引导。就像老师曾传授于我们的这句话一样:“太棒了,这样的事情竟然发生在我身上。又给了我一次成长的机会,凡事的发生必有其因果,必有助于我!”
这也让我想起了我和女儿之间的一段对话。女儿天生大脑门,之前总感觉自己脑门太秃不漂亮,所以总是耿耿于怀。后来我对她说:“孩子,你知道吗?他们告诉我大脑门的人聪明,学东西特别快!”前段时间应女儿要求给她报了电子琴辅导班,当我称赞她学琴学得快时,女儿就很自豪的对我说:“要不然,我这大脑门不白长了?”
孩子的心灵宛如一张纯洁的白纸,父母最初的勾勒将是他们生命蓝图的底色。因此,父母的教育对孩子的未来至关重要。孩子是父母的镜子,父母的一言一行都会反映在孩子身上。所以,父母自己不要经常发脾气,当父母火冒三丈时,要注意孩子很可能会模仿这种处理问题的方式。如果父母动辄勃然大怒,又怎能期望孩子控制好情绪呢?因此,为了培养孩子良好的性格,不乱发脾气,父母一定要以身作则,为孩子创设一个良好的家庭环境氛围,让孩子保持积极情绪,学会控制不良情绪的爆发。相信,只要您肯耐心的、诚心的并以足够的爱和热情做到以上其中的几点,对您亲子关系的建立,一定会有很大的帮助。
您的孩子是否就生活的健康快乐呢?当您的孩子心理有了障碍,出现不良情绪时,是否能做到及时了解并给予有效地帮助呢?我们大多家长都比较关注孩子身体健康,殊不知,心理健康远比身体健康更为重要。所以,身为家长首先要树立不断学习的思想,用科学的理念和技巧与孩子达成良好有效地沟通,因为您现在的付出是在为将来打基础。做生意讲究的是“投资早,收益高”,而对孩子的教育也同样是“早下手为强”。因为这样更利于孩子习性和习惯的养成以及亲子关系的建立。
最后,祝愿所有的孩子都能在父母的关爱中健康快乐的成长,所有的父母都能感受到伴子(女)成长是一种享受幸福的过程!