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孩子看了恐怖片以后不敢自己睡怎么办?

1年前 [02-28 10:20 周日]

今天有位家长给我留言,说自从去年她13岁的女儿到我家来玩儿,孩子们在家里看了恐怖片,从那以后就不敢自己睡了,陪着睡着了半夜就被吓醒了找妈妈,昨晚又是如此,孩子说又想起片子里面的镜头,吓出了一身汗,让我帮忙想想这种问题怎么办?

我的回复如下:

我小时候看过一部恐怖电影,之后有好多年都会做噩梦吓醒,确实影响挺大的。知道孩子们有时候也会看恐怖片,我开始引导他们,只要有机会,就会聊起恐怖片的话题,我会明确告诉他们,这些只是拍电影,都是虚构的,为什么有些人会拍这样的影片?为什么有这样的人看这样的东西?跟他们讲的同时,其实也是在开导我自己。

    这次孩子们看的什么片子,我打电话问了女儿,她说都忘记了,只说是不怎么恐怖,也许对她来说不算什么吧。可是HL从来没有看过,所以会觉得害怕,这是是很正常的事情。我告诉这位妈妈,我们家长首先要理解孩子,允许孩子有这样的恐惧情绪发生,多给孩子些拥抱,给她安慰,同时多引导,我们大人首先不要表现出害怕的神情。

我在孩子们分床前也是经常引导他们,我就在隔壁房间,有什么事情就大声叫我,我经常开玩笑说,妈妈是世界上最厉害的人,谁也不能够伤害我身边的人,然后举若干例子,让他们放心,拥有安全感。

HL妈妈问:既然害怕为什么还看呢?

我说:也许具有好奇心和冒险精神的人比较愿意看这类片子吧,大概感觉比较有挑战性,想以此证明自己不是胆小的人吧,又好奇又害怕。

HL妈妈说圣诞节给她买了小天使的夜灯,想着晚上开着不怕。我觉得这样做是可以的,关键要从内心消除恐惧感,让孩子知道这些影片都是虚构出来的,可以找一些恐怖片的幕后花絮,了解拍摄这些影片都是经过了很多后期加工的。

    另外从这些恐怖片里面,我们也要看到人性的善恶。教导孩子学习“善良”的一面,摒弃“恶”的念头。我经常跟孩子们说:“为人不做亏心事,半夜不怕鬼敲门。”我们只要每天做的事情都是积极向上的,正能量的,永远记住,邪不压正,做一个正义的人,从来不会知道什么是“害怕”。

    有的时候,孩子们也问我:“妈妈,你怎么不害怕呀?”我回答:“其实,我也害怕的,每个人都有害怕的心理,只是我们要做的,是怎样努力消除我们的恐惧心理。”

    比如我小时候也害怕从一片坟地前经过去上学,可是每天都要面对;小时候见过的丧葬场面也让我害怕,可是我都经过努力克服了这些害怕的心理,这就是成长……

    害怕是非常正常的现象,我们不能回避它,只能正面去应对它,战胜它。

    很多孩子们看的片子里面,多数都会出现正义和邪恶的较量,这是我们教育孩子的最好契机。引导孩子做一个正义的人,终归是能够战胜邪恶的。让孩子感受到其实我们大人也是会害怕的,但是我们也在努力去战胜它。

    和孩子肩并肩,一起努力,说不定孩子会比我们更坚强勇敢!

    孩子心理接受能力低,过早接触恐怖片,很容易会留下难以弥补的心理创伤。因为恐怖片里面的每一个情节都会在孩子的大脑里产生记忆,不管任何时候都能刺激到大脑,已至于在休息的时候都会产生反应,会做噩梦,直接影响孩子的睡眠质量。遇到生活中一些害怕的事情也很容易往恐怖的方向联想。这时父母的示范作用很重要,切莫把你自己心中的不安也传递给孩子。

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