脏手勿揉眼女孩别乱坐入水戴耳塞水温别太低
孩子夏季游泳谨防疾病侵袭
又到了烈日炎炎的季节，五一长假期间，有不少家长带着孩子到游泳池开始了夏季的畅泳。深圳适宜游泳的时间很长，每年各医院都会接诊不少因为游泳而得病的孩子。今年我市取消了游泳时检查健康证的硬性要求，专家提醒家长更要注意孩子游泳时的安全卫生，一定要到有卫生许可证的正规游泳池游泳，谨防疾病侵袭。
脏手勿揉眼当心红眼病
红眼病是夏季游泳时最容易感染的疾病，连日来市眼科医院已经收治了多名红眼病患者。红眼病俗称流行性急性结膜炎，夏季最容易流行。它具有发病急骤、传染性强、传播迅速的特点，主要是接触传染，通过手、毛巾、水等传播媒介，在公共场所、家庭成员之间进行传播，通常潜伏期为24小时左右。由于夏季游泳池人多，如果有红眼病患者去游泳，就可能把病毒传播给他人。
发病时，早期病人会感到双眼发烫、有烧灼感、畏光、眼红、眼睛刺痛，像进入沙子般的疼痛难忍，紧接着眼皮红肿、眼分泌物多、怕光、流泪，早晨起床后，眼皮常被分泌物粘住，不易睁开。有的患者结膜上会出现小出血点或出血斑，严重的甚至可出现头痛、发热、疲劳、耳前淋巴结肿大等全身症状。
市眼科医院医生提醒家长，带孩子去游泳时，一定要选择卫生条件好的泳池，要教育孩子不要随便用手乱揉眼睛，要注意勤洗手，游泳前最好滴一些抗生素或抗病毒眼药水，游泳时戴上护眼罩对减少感染眼疾也有一定作用，每次游泳后应用清水洗头、洗脸。一旦发现身边有红眼病患者，要提高警惕，注意隔离。如果感染红眼病一定要及时进行治疗。
女孩别乱坐提防阴道炎
在公共泳池游泳可以间接传染阴道炎，许多女性都是在游泳后出现阴道瘙痒症状的。市儿童医院青春期妇科的李丽莎主任说，小女孩由于抵抗力弱、性激素水平低、阴道上皮黏膜薄，天然屏障本来就比较脆弱，就更容易感染妇科疾病。每年夏季，医院都会收治不少因游泳感染阴道炎、外阴炎的小女孩，有的才只有几岁大。
李丽莎主任指出，小女孩游泳感染阴道炎、外阴炎主要是由于到不卫生的游泳池游泳，或是不注意卫生随意乱坐等原因引起的。此外，有的游泳池氯化剂浓度过高，也会刺激外阴炎症。因此，她提醒家长，带孩子到游泳池游泳，要注意不要用公共的浴巾、泳衣，要自备专用的浴巾、塑料布，个人用品要放好，不要与他人的物品混放，要教育孩子不要随便乱坐，避免交叉感染。游泳后一定要及时用清水将孩子身上洗净。
入水戴耳塞避免患耳病
外耳道感染和中耳炎也是夏日游泳时孩子们容易得的疾病。儿童耳部的咽鼓管尚处于发育阶段，较之成人既短粗又平直，这样位于鼻腔和鼻咽的细菌就很容易侵入。一般游泳池的水虽经消毒，但因为游泳人多也会被污染，孩子们一般游泳技术不佳，很可能会呛水，这些脏水在通过鼻腔和鼻咽部时，又会将这些地方原来潜伏的细菌一起经咽鼓管入口带入中耳鼓室腔，造成急性中耳炎。此外，游泳时如果没有注意将进入耳道的水及时清除，很容易引发外耳道感染和中耳炎，严重的会导致耳道流脓，听力下降。
专家指出，为防止耳道进水，可以佩戴耳塞进行防护，或是游泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道，也可起保护作用。游泳后应及时把外耳道内的积水排净。鼻子呛水后应按住一侧鼻孔，轻轻将水擤出，不要同时捏两个鼻孔用力擤，或抽吸至后鼻孔，从口内吐出。跳水要注意姿势和方法，不要使耳朵直接受水拍击，以免发生鼓膜外伤。如果孩子患慢性中耳炎、鼓膜穿孔，或是呼吸系统有急性感染造成咽鼓管抵抗力降低时，都暂时不要游泳。如果发生耳部疼痛、奇痒、耳内流水流脓，应立即到医院请耳鼻喉科医生检查，切勿自行用药处理，以免延误病情，引起耳部并发症。
注意水温低小心别着凉
儿童游泳还一定要注意游泳池的水温，否则可能影响健康。每个孩子对水温的适应度都是不同的，水温是否合适，应该以孩子的感受为准。下水时，如果孩子感觉水温较凉，那么再游泳就很容易导致感冒了。室内游泳池的水温通常保持在26摄氏度至29摄氏度，这个温度最适宜游泳。若水温为20摄氏度，此时在水中，身体所产生的热量就不及所散发的热量。身体表层和四肢的肌肉、神经会不由自主地降低温度，以保护体内器官免受伤害。
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