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如何培养孩子的情商和自制力

4月前 [11-22 21:46 周四]

第一,家长对孩子的情绪是积极的还是消极的,家长对孩子是接纳的还是拒绝的?

有些父母总觉得孩子给自己添麻烦,是自己的累赘。这种对孩子拒绝的心态,孩子会感受到,慢慢地会降低孩子的自信心和安全感,孩子的自制力、自控力和情商的发展,就会出问题。

第二,家长对孩子的需求是敏锐的还是迟钝的,家长是否经常关注孩子?

孩子嘴一动,敏锐的父母就知道他饿了;孩子腿一蹬,敏锐的父母就知道他热了冷了。

在婴儿期,家长往往比较关注孩子,但孩子三四岁之后,父母对孩子的敏锐度下降,往往忙于自己的工作,忙于自己的家务,对孩子的关注少了。

这时孩子也会通过做出格的事来吸引父母的注意,时间长了就会出现各种问题。

第三,家长跟孩子的关系是合作还是控制?

家长对世界、对孩子的行为,往往有自己的一套想法,总觉得自己是对的,孩子应该服从自己。

但是家长往往忘了孩子的行动,是基于他自己的感受,基于他自己的体验,自有他自己的合理性。

如果家长总是武断地认为自己对、孩子不对,总是去干涉孩子,那么孩子就会越来越不配合,更容易逆反,做出出格的事情。

 

家长要不断提高自己对孩子的敏锐度,增强自己跟孩子的合作性,无条件地爱孩子,很多问题就会化解于无形之中。

要从关照着眼:一个好的家长,必须实现对孩子的关照,关照身体、关照感觉、关照思想、关照这个关照本身。

家长,是孩子的监护人、抚养者,是一个对孩子负责的人。一个好的家长,必须实现对孩子的关照:关照身体、关照感觉、关照思想、关照这个关照本身

关照身体、关照感觉

身体是一切的根源。我们中国人,为什么见面后会请彼此吃饭,并且好多问题要在饭桌上谈呢?

饿着肚子不舒服,谈事肯定受影响。大家酒足饭饱,心情比较愉快,谈事往往比较顺利。所以,饭桌上谈事,也是关照身体的一个表现。

关照身体,也往往跟关照感觉有关系。饭菜的色香味,人的相貌和举止,环境的各种光线、声音、味道、温度,身体的冷热酸麻,我们都要注意到,否则就会不知不觉地受影响。

关照思想

除了关照身体和感觉,我们还要关照思想,注意自己的想法。我们要觉察自己头脑中的想法,因为它们会不知不觉地影响我们对世界的判断。

大家都知道有首诗写道:感时花溅泪,恨别鸟惊心。花儿本来就开着,上面有露水,很平常。但是我们自己伤感的时候,就觉得是花在流泪;鸟儿叽叽喳喳地叫着挺高兴,但我们难受的时候,就会觉得鸟叫声惊心。

关照这个关照本身

要关照这个关照本身,就是关照自己那双正在关照自己的眼睛。

我们怎么知道我们正在受思想影响?我们怎么知道我们身体的状态影响了我们?我们怎么知道,天气影响了我们?

那是因为,我们那双关照自己的眼睛睁开了。如果这双眼睛闭上了,我们会忘记自己的身体,忘记不断变化的现场,画地为牢,闭目塞听。

亲子之间的斗争:斗争是一种艺术,方法运用得当,才能取得理想结果。否则,会事与愿违

斗争存在于家庭教育的所有环节。孩子一生下来,就存在着孩子的天性与社会要求之间的斗争。

斗争的核心原则就是“少说多做”。

只有当你认为,一件事情是孩子必须做的,不干不行的,才对孩子提出要求,并且说了就一定算数,只要是有可能不算数的,就不要说。

家长要善于运用一分钟责备法,即在一分钟之内解决问题,短平快,稳准狠。

我们作为家长,要限制孩子的霸道的欲望,跟孩子无意识或者有意识地伤害别人的做法做斗争。

具体来说,家长要跟孩子的霸道思想做斗争,也要跟自己的霸道思想做斗争。

霸道思想,存在于每个人心中,尤其存在于家长心中。您一定要跟自己的这种思想、跟自己的这种认识做斗争。

作为一个明智的父母,要跟自己这种至高无上的、认为“自己绝对正确”的想法斗争,不要总认为自己正确,别人错误。

跟孩子,也要斗争,但要讲究斗争的艺术性。您就要结合现场情况,系统观察,想着孩子会有什么感受,然后再说话。斗争是一种艺术,方法运用得当,才能取得理想的结果。否则,会事与愿违。

当一个好家长,没有自我金刚结构,想完成好家庭教育的任务就比较困难。

因为,家庭教育充满了各种困难,家长需要一个漫长的自我成长过程,更需要打造自我金刚结构,自己爱自己,自己陪伴自己。

只有这样,家长才能够保持敏锐的目光、合作的态度、接纳的态度,才能真正做一个好家长。

 

 

(转)http://www.sohu.com/a/277099278_100115435

 

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