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[转]每天玩手机超过1小时,几年后孩子的变化让人吃惊

3年前 [08-29 15:10 周二]

“如果你想毁了孩子,那就给他一部手机”

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前两天陪小橙子一起去买开学装备的时候,偶然碰到大学同学老谢,毕业后大家联系不多,没想到他今年来杭州发展了。因为商场离他住的地方不远,老谢非要拉着我去上他家喝两杯。

我们一路说说笑笑,很快到他家了,敲了好久的门,也没人来开。老谢只好放下手中的东西,从口袋里掏出钥匙把门打开,一进门,就看见一个小男孩一丝不苟地在玩手机,手机声音开得很大,传来阵阵嘈杂的声音。嘴里时不时的发出傻笑,完全没有察觉有人进来了。


老谢让我把手上的学习用品放下,有些生气地叫儿子小军跟我打招呼,第一声没听见,老谢加大音量又重复了一遍,孩子特别敷衍地喊了一句“叔叔”,说话时眼睛还不忘盯着屏幕。

“小军,别看手机了,快陪弟弟玩玩。一会妈妈就要下班了,我要赶紧去准备晚饭了!”老谢一边说话,一边给我倒水。小军很不情愿地把手机拿去充电了,然后把小橙子带到了他房间里。

老同学刚见面,好像有说不完的话,但是不管聊什么都会聊到孩子身上,学习成绩啊,身体体重啊,饮食习惯啊等等。但最让老谢无奈的是,小军手机瘾太大了

听他说:小军小时候特别“聪明”,幼儿园的时候就会趁着大人不在的时候,偷偷打开电脑,搜动画片看;后来智能手机出来,更是无师自通,玩得比我们还好。

老谢打也打了,骂也骂了,可是完事过后,孩子该玩的还是玩,根本就控制不住玩手机的瘾。

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为何阻止不了孩子玩手机?

  • 父母态度不够坚决

有粉丝在后台跟菠菜老师说,我按照你写的做了,每天规定孩子玩半小时手机,可是时间到了他觉得没玩够,非要继续玩,不然就不罢休。更有的粉丝说,孩子以不读书相逼,现在都不敢试了。

当一个方法很多对很多孩子都有用,而只有你的孩子没用,那就应该要从自身考虑,是不是哪里做的还不够?出现这样的情况,说到底还是父母的态度不够坚决。

就拿老谢来说,他要去买东西,为了省心,就把孩子交给“手机带”,他会存在侥幸心理:偶尔给孩子玩一下没多大关系!孩子的欲望就跟胃一样,越撑越大。

  • 父母也是手机控

孩子的很多行为都是从模仿开始的,而父母就是他最初的模仿对象。家长做什么,孩子就会学什么。

孩子学作业需要一个相对安静的学习环境,如果你在一旁时不时发发语音,或者看到有趣的文章笑两声,即使你不发出任何声响,孩子可能会好奇你在玩什么,很难做到真正的专心。尤其是有些妈妈喜欢拿手机看电视剧,一部剧都好几十集,等孩子写完作业过来跟你一起看,看着看着也会上瘾的。

3

每天玩手机超过1小时,危害巨大

最近美国西北大学研究发现,每天使用智能手机达68分钟以上,患上抑郁症的风险极高。其实这个不难理解,手机看似方便了人们之间的联系,可是经常一家人坐在沙发上,各自玩各自的手机,有什么难题、不开心也不当面交流,放在心里的事多了,自然也就容易抑郁了。

此外,还会严重影响孩子的注意力。手机里有海量的信息,各种软件让人应接不暇,正是这种“过度刺激”,容易影响孩子大脑发育,学习是个慢节奏的过程,这就很容易让孩子感到“没有动力”,每天超过1小时,3-4年后注意力将会落后于同龄人一大截。

长时间玩手机还有以下危害:

1)引发很多眼部疾病,导致近视成灾,影响就业。

2)孩子经常玩手机到深夜,上课睡觉不听课,学习成绩下降。

3)上网会使孩子变得越来越孤僻,不愿与外界交往,交际能力差。

4)玩手机替代了孩子的玩耍,导致孩子活动减少,进而影响到孩子的身体发育。

5)玩手机限制了孩子的感觉体验,易使孩子分不清虚幻和现实。

6)游戏里打打杀杀,容易使孩子性格暴躁。

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父母应该怎么做?

  • 清晰指出需要孩子改正的行为

比如:一天玩手机不能超过1个小时,玩手机必须是在完成作业以后。

相比“每天玩手机时间不能太长”,“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标明确,孩子就更容易操作。

  • 清楚说明孩子完成约定能得到什么

在此过程中,要少说“不”,多说“可以”。

比如:“如果你完成了约定,可以去看一场电影”,而不要说“如果你没有完成约定,就不能看电影”。

两个说法意思虽然相同,但如果孩子朝着积极的方向努力,他完成目标的可能性就更大。

  • 父母要以身作则

孩子小时候并不知道手机、iPad是何物,因为父母总在一旁玩儿,所以好奇的孩子也想看看吸引父母的东西是什么。然后,他们便学着父母的样子这里划一划,那里按一按,渐渐被里面的新奇所吸引。

每当父母在玩电子产品时,孩子也要玩的意愿往往会更加强烈。

所以,想要孩子少玩电子产品,父母的榜样作用尤为重要。

因此,下班回家后,爸妈们请将手机和iPad等放一边,好好地陪伴孩子游戏和玩耍,这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。

  • 用其他东西替代

孩子玩电子产品停不下来的原因,无非就是这些电子产品更有趣,电子产品里的内容满足了孩子的一些需求,如好奇心、成就感、存在感、合作感等。

这些需求都是孩子在成长过程中必要的需求,需要通过适当的方式来满足。除了伤害视力、容易沉迷的电子产品,我们需要更多方式,用来满足孩子的需求,转移孩子对电子产品的注意,比如,带着孩子户外走走,一起在家玩桌游……

把孩子交给屏幕上的虚拟世界,除了能让家长轻松一些之外,是百害而无一利的。

平时多多陪伴孩子,才是阻止孩子看电视的最好办法!


(转)http://www.sohu.com/a/164133909_144875?loc=1&focus_pic=0&_f=index_chan25news_1


本博客转自中华家庭教育网,原文地址

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