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改变,从心开始,从行动做起

7年前 [04-17 17:47 周日]

改变,从心开始,从行动做起

  当老公咳嗽加重时,我不再指责,不再唠叨他抽了太多的烟,而是给他递上了一杯温热的柠檬蜂蜜水,改变,从觉察开始,从传达爱做起。

  当女儿很累时,我不再厌烦,不再抱怨,而是给以拥抱,微笑和接纳地递上地杯充满爱的蜂蜜,改变变,从生活点滴开始,从细节做起。

  当儿子烦燥时,我不再问他“为什么”而是蹲下身来,倾听,理解,接纳,然后陪他玩,陪他游戏,改变,从倾听开始,从需要做起。

  当学习家庭教育受到抨击甚至嘲笑时,我不再反驳,不再强词夺理地申辩,而是淡然恬静温情善意地转身,因为我认可这样的自己,认可自己的学习状态,学习精神,接纳自己当下的学习阶段和学习过程,因为我坚信自己的学习家庭教育,不是他们不学习的人夸夸其谈,我坚信自己的学习,不为名不为利!所以,不能从别人那里得到的态度,方式和尊重,改变,从自我成长开始,从内心修炼做起!

  改变,从觉察开始,从传达爱做起。改变,从心开始,从生活点滴开始,从细节做起。改变,从倾听开始,从需要做起。改变,从自我成长开始,从内心修炼做起!改变,从学习开始,当内心开始强大时,这种改变,就不会很难,改变,就会从心开始,从行动做起!

 

石宣家庭教育

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