亲爱的家人们，

         大家晚上好！

        今天我们为了一个共同的目标，那就是让自己幸福，让自己的家庭更幸福，从而我们一起分享，一起成长，一起改变。今天由神木家庭教育第四组成员，刘慧萍，薛建霞，张继峰和周米珍为大家分享自己的心路成长历程。
分享目录：
张继峰指导师《逃离自己的心魔》；
薛建霞志愿者《坏父亲的概念毁了孩子》；
刘慧萍老师《我的蜕变之旅》（心理营养弥补之旅）
周米珍志愿者《孩子不吃饭，你该怎么办？》
期待与大家一起分享，一起成长，一起改变，一起幸福!欢迎各位准时入场！
温馨提示：
         课程开始时我们要遵守以下群规：
          1.不要发语音，文字图片。
         2.不要发各种意见。
         3.不要发实时对讲。
         4.修改群名片——请入群的爸爸妈妈修改群名片：学校名＋宝贝昵称＋爸或妈＋宝贝性别。如，一小丫丫妈G8
          谢谢大家的支持与配合！

     张继峰，男，现年36岁，中华家庭教育网指导师，神木县家庭教育指导中心志愿者，陕西省鼎浩教育咨询有限公司执行总裁，神木县乙酉辰国学馆馆长。
    张继峰老师分享的是《逃离自己的心魔》

    老子的《道德经》中讲到，舜，好问而好察迩言，隐恶而扬善，执其两端，用其中与民，其斯以为舜乎。舜是古代最德行的帝王。他奉行君子中庸的思想，认为任其发展和过分严苛，都是魔道。所以我们不能相信“棍棒底下出孝子”的家庭暴力，也不能实行西方的完全自由教育，无拘无束，任其发展。我们应该选择适度两个字，应该有规则，有规矩。

      薛建霞志愿者，是一位全职母亲。

      2015年1月份，报名参加了中华家庭教育志愿者的学习，现在正式成为中华家庭教育网的志愿者，实践者。

      薛建霞志愿者《坏父亲的概念毁了孩子

     2015年我学习了中华家庭志愿者课程，我觉得这个课程特别好。我系统的听了这个课程，发现我在教育大儿子身上很欠缺。今年暑假儿子对我说，“妈，你变得太美了，我都有点不认识你了。”我说，“真的吗？”儿子说，“臭美，你其实是内心变美了。“有一对夫妇，结婚后生了一个儿子，没过几年就离婚了。妈妈带着儿子单过，经常对儿子说，”你爸爸吃喝嫖赌样样俱全。你爸爸是男人中的次品。你可不能学你爸。“她不让孩子与父亲见面。孩子当时很听话，常常说些安慰母亲的话，也帮母亲做些事。孩子上了初中，个子长高了。邻居见了都说他长得像爸爸，走路，说话都很像。在他眼里，爸爸简直是个无赖。在一次期末考试中，他由原来的前三名下滑到了十几名，他受到老师的冷眼，同学的嘲笑，妈妈的指责。一下子感觉自己什么都不是，心理有很多压力。成绩从此一落千丈，他开始撒谎，打架，做恶作剧，上网，整夜也不想回家，使妈妈从此苦受煎熬。所以我们不能在孩子面前毁掉父亲的形象，这样会毁了孩子。我在我儿子和老公面前经常夸老公的优点。有一次老公为我们做了一顿饭，儿子吃着美味的饭菜，夸饭真好吃！我就说：“今天是爸爸做得饭，你应该感谢爸爸。”孩子就走到爸爸跟前向爸爸道谢，并真诚的夸了爸爸。从此孩子和爸爸的关系越来越融洽了。

     刘慧萍：

     中华家庭教育高级指导师、讲师、志愿者; 
     萨提亚心理咨询师；               
     榆林市汇爱萨提亚家庭教育机构创办者; 

     爱和自由教育的实践者、传播者和受益者;                 
     榆林市高新区教育局家委员会成员

      刘慧萍老师，2011年参加家庭教育志愿者学习，随后又参加了指导师的课程学习，她把这五年来的心路历程分享给大家。
她原来是一个性格内向，情绪多，敏感的人。每天对孩子要求很多很高，也要求老公什么都要听我的，搞得自己每天总是很忙。和每个人的距离很遥远，对父母也只是口头和行为上的亲近。这是严重的心理营养不足的表现。主要表现在5个方面:亲和力，爱的能力和被爱的能力，价值感，安全感和独立自主的能力。她开始不断给自己补充心理营养。通过学习她给自己情绪一份允许，给自己肯定、赞美、认同，表达对父母，孩子和老公的期待，接纳他们之有限。她和自己和解了，和所有人的关系都改善了，觉得自己活得从未有过的轻松，生命也变得有意义了。

      周米珍志愿者，

      2009年毕业于西安翻译学院；
      2009 年在渭南市白水县剑桥英语学校任教英语；
      2010年至2012年在神木剑桥英语学校任教英语；
      2015年4月7日参加了中华家庭教育指导师的学习，正式加入到中华家庭网这个幸福的大家庭。
      我给大家分享的是《孩子不吃饭，你该怎么办？》 

      0-6岁的孩子需要耐心，需要等待，需要我们按他的节奏让他做完一件事。同时也要给孩子建立一些适合他成长规律的规则。那下面我把教育女儿的真实案例分享给大家。
情景1：女儿吃饭时，嘴里嚼着饭，大脑还沉浸在故事情景里。有时她会讲故事，有时唱歌。油油，好好吃饭，不要讲故事，也不要唱歌了。女儿似懂非懂的听着，可吃饭还是三心二意。
情景2：油油你看我们都吃完了，就剩你一个了。你怎么天天吃这么慢，不吃就算了。天天为了吃饭，还要训你，烦死人了。下顿饭就不给你做了，你就看着我们吃吧！这时，女儿大哭起来，吃饭就这样天天上演着，我的耐心就这样天天被挑战着……
        有一天，我对女儿说：“宝贝，你几岁了？”她说，“三岁了。我说“你长大了吗？”她说，“长大了。”我就说“那你从现在开始，自己吃饭，可以吗”女儿说，“我长大了，我要自己吃饭。”我相信女儿一定可以自己吃饭。
        同时我帮她建立了一些规则。饭前收拾起桌子前的所有玩具。快开饭时，女儿帮我拿碗筷。吃饭时，安静用餐。如果不吃饭，2.5―3小时才可以吃零食。吃饭时不批评女儿，打骂女儿。尽量做适合孩子口味的饭菜，不要太咸，太硬，太辣，太酸。经常变换花样给孩子一种耳目一新的感觉。

      最近这一个月女儿的吃饭情景：
        女儿认真的吃着饭，并让我看着她吃。还说，妈妈，我快吃完了。你快看看吧！看着女儿的吃饭速度越来越快，由四十几分钟缩短为三十五分钟，三十分钟，二十五分钟，甚至二十分钟。女儿每一天都在进步。当然也有走回头路的时候，所以就需要我们和孩子一起坚持下去。
孩子看电视，读书，讲故事，睡觉等都需要建立规则，这会让我们做事有章可循，不是出现问题才开始讲道理，孩子不听，大人还苦恼。培养孩子的自己能力，从自己吃饭开始，家长耐心并制定适合孩子的规则来帮助他养成一个好习惯。

       通过几位老师的分享，大家肯定有很多感触。我们必须对孩子负责，孩子时刻呼唤我们改变，和孩子结伴成长，共同进步。

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本博客转自中华家庭教育网，原文地址

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