读《不输》21卷学习家庭教育是调心不调嘴 在几年与大家交流和学习的过程中有无数次朋友和我交流说：贾老师你教教我，应该如何于孩子说。看到这种现象我知道我们大家已经深陷孩子的问题中不能自拔，当我们四处求方法想解决问题时，纠结于“孩子不写作业怎么办啊？”、“孩子不上学怎么办啊？”等等问题的时候，我们是否知道这一切的一切是因为我们的心出了问题！是因为我们的爱出了问题！看到一颗颗受伤的儿童的心，呼吁我们不妨静下来，停停匆匆的脚步，把眼睛关注于自己的内心，一起“求人不如求己，求己不如求学”，真正做到内观自己，改变自己。 为什么要调心而不是调嘴？ 《大学》里讲“修身齐家治国平天下”修身乃我们齐家之本，是我们家庭和睦孩子优秀的根本，也是教育的本质，“上行下效，养子使作善也”也就是说，想要我们的家庭和谐美满，孩子优秀，首先需要修身，正心，正谁的心，正的是家长的心，只有家长的心正了，孩子的心才可能正。孩子的气质决定孩子的个性品质差异，决定他的学习差异，而孩子的气质就是父母的状态慢慢内化给他们的一种气质，如果一个家长永远是冷漠浮躁的状态，那么你跟孩子互动的过程中就会帮孩子种下冷漠浮躁的品质。因为你的内心决定了你的身体语言和你的面部表情，还有你的语气等等非文字性语言。这些非语言文字影响着孩子的心。身体的行为是你内心意念的执行体。心是身体能量的集聚地，力量是非常强大的，只要我们想改变，一切梦想都会成为可能。心若改变，态度就会改变，态度改变行为习惯就会改变，习惯改变，你的人生将会发生改变。 郑委老师说教育是用心而不是用脑，为什么？心是身体能量的集结地，心是我们肢体语言的主宰者，而孩子是读心的，爱人是读心的，跟你交往的人也是读心的，因为你的肢体语言，面部表情，眼神，语气无不在真实的透露出你内心真实的声音。调心，调的是一颗真爱的心，当你心中充满爱的时候，你的声音，语气，身体语言，眼神，面部表情都一展无遗，即使不说话，对方也能感受到你的爱。而你的身体语言，面部表情，眼神及语气却成为我们与之沟通是否成功的关键，真正的文字语言才起到15%的作用。因此，亲爱的们，不要再去模仿别人的方法而爱孩子，我们需要的是去激发你内心原本就有的爱，你内心原本就有的智慧。这一切都依赖我们坚持不懈的内观自己，坚持修心，心变，真心悦纳他人，意识就会发生改变，紧接着行为就会改变，行为改变，你的习惯就会改变，自此，你真爱的能力就产生了。而嘴上说的表扬孩子鼓励孩子内心是否定指责不接纳，你的肢体语言完全出卖了你，孩子完全可以感受到你否定不认同的内心。孩子的很多问题都是由于没有真正得到父母的爱，是爱的缺乏而引起的，真正的爱能疗愈一切。 生活中如何做到调心？ 调心调的我们当下每一刻的起心动念，当我起心动念对了，接着带给自己的感受也就对了，我们经常会因为别人有情绪，会对他人有要求，这都是因为我的起心动念是错误的。 你的念头是受你的潜意识决定，潜意识基本是受原生家庭的影响耳根至与内心的，是你感受不到的。你的念头也就是你内心的语言，你内心的语言表现出来的方式有眼神，面部表情，肢体语言，说话的语气，你心是什么，你的知性语言就是什么？而越是亲密的人越是读心的。怎样觉察当下内心的起心动念，我们最容易觉察的是自己的情绪，老公说一句话我就不高兴了，儿子还没去写作业我内心也不高兴了，我们往往只是感受到情绪，但往往忽略了我内心的念头是什么，是什么引发了我的情绪，外在的是一件事，而内在的是什么？在孩子不写作业的时候你内在的念头是什么？是担心还是恐惧还是要求还是什么？慢慢的去觉察去体悟，慢慢的去改正。怎么调心： 首先学会管理自己的情绪。冷静平和情绪才能打开正确思考大门。其次，有一个正确的思考方向。每一个起心动念是否正确来自于你的价值观是否正确。觉察自己的价值观。最后是爱的能力，觉察我对孩子爱人的爱是她们需要的吗？是正确的吗？ 这篇文章让我真正再次产生强烈的共鸣，爱到底是什么？爱，不是寻求教育的方法去赢了孩子；爱，是内心真正的接纳认可；爱，是通过自我教育从内心真正赢得孩子。爱是内心真正接纳认可鼓励的呼唤。