孩子成长的过程遭遇挫折是不可避免的，能够忍受和消除挫折并保持完整的人格和心理平衡，这是心理健康的重要标志。然而，现在孩子抗挫能力似乎普遍较差。

好胜本质上不是上进，好胜是想赢不是想进步。如果真的想进步，不会在意输赢，而是在于自己的提高。好胜追求的不是成长而是优越，好胜看重的不是内心的满足而是外在的肯定。

作为孩子，对周围的人和事物的态度常常是不稳定的，易受情绪等因素的影响，在碰到困难和失败时，他们往往产生消极情绪，不能以正确的态度对待失败和挫折，这是家长要及时告诉孩子：“失败并不可怕，你只要勇敢，一定能做好的”，“从失败中吸取教训，看一看下次怎么样”。教会孩子正确对待失败，引导孩子重新鼓起勇气大胆自信地再次尝试，同时，教育孩子敢于面对困难和挫折，提高克服困难和抗挫折的能力。

要想减少孩子遭遇挫折的次数，就要增强孩子抵御挫折的能力，比如掌握与年龄相符的知识技能，除了这些基本技能以外，还要增强孩子的心理承受能力，如乐观、积极、向上的生活态度。遇到困难不畏缩，失败后不悲观等。

为了让孩子在今后的生活中少吃苦头，在孩子成长过程中适当地吃些苦头，培养他承受挫折的勇气和能力。孩子有了一定的锻炼机会才可能在今后少吃苦。当孩子遇到挫折时，父母应当及时去关心和鼓励孩子，给孩子安慰、鼓励和必要的帮助，使孩子不会感到孤独无助。这样做会使孩子意识到自己的努力是受到肯定和赞扬的，自己完全不必害怕失败，从而慢慢学会承受和应付各种困难挫折。