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家长要帮孩子打造干净的脑学习环境

9年前 [11-11 21:42 周二]
    在与家长的交流中,经常有家长说:孩子到了初中二年级或者刚刚进入高中一年级的时候,学习明显不在状态,成绩开始倒退。现在我们从脑内学习环境的角度对这个问题进行探讨。
    有脑科学、神经科学以及心理学的研究结果显示,当人处于快乐学习的状态时,大脑内会产生脑内吗啡,脑内吗啡的承重能力超过天然吗啡的十倍,也就是说,在快乐学习的时候,由于脑内吗啡的作用,人会忘记学习的疲劳及其它不舒服的感觉,也会抵抗住任何外界的干扰。而当人在紧张的状态下学习的时候,大脑内也会产生相应的物质,这物质是去甲肾上腺素和多巴胺,这两种物质让人感觉到痛苦、焦躁、不安,容易导致注意力分散和转移,也即心不在焉的状态。
    初高中的孩子, 正处在青春期,这一时期孩子的性目的进入寻求性对象的心理成熟期,由于体内荷尔蒙的作用,性物质的积聚产生和维持了性紧张。积聚的性产物压迫和刺激了脊椎中枢,脊椎中枢将这种紧张状态继续向上传递,最后被最高级的神经中枢感觉到,形成意识上通常的紧张感。在这样的生理原因导致的脑紧张状态下,孩子自然会焦躁不安。
    从另一个角度来说,到了初中二年级和高中一年级,知识的难度系数突然增加,原来看上去成绩不错的孩子,突然遭遇到这样的知识困难,也会暂时措手不及。有的孩子会及时作出相应的学习方法、学习习惯及思维方式的调整,而那些意识不到或者不知如何调整学习战略的孩子,便在与周围同学的竞争中越来越紧张焦虑和不安。换句话说,这个时期孩子也想好好学,想学会学好,但是就是学不好,学不懂。
    实际通过上述的分析,我们已经初步发现帮助孩子打造干净的脑学习环境的思路。 
    对孩子的青春期性心理进行有效地解释和引导,告诉孩子如何通过体育锻炼或者发展其他兴趣爱好合理转移性焦虑,告诉孩子尽量避免早恋,因为早恋也势必会带来精神困扰。
    知识在脑内存储也是需要条理性的,处在焦虑和紧张的状态中学习得到的知识,会胡乱的没有秩序的储存进大脑(潜意识)里,在这样的杂乱无章的知识库里,不管你学了多少,装进去多少,考试的时候调动起来都会是很费劲的,或者考试时根本就想不起来。所以,告诉孩子在改进学习方法和思维方式的前提下,自己有计划地按部就班学习,有系统的逐渐积累自己的知识,才是可行的。
    只要孩子能够保持大脑清净的学习状态,学习成绩一定会逐渐攀升。 


石宣家庭教育

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