8月4号（女儿生气之后）

由于中午小睡，叫女儿起床时间迟了10分钟。看到女儿生气的走出家门，我心里一直责备自己的大意与疏忽，很可能女儿今天下午迟到。但心中对女儿多多少少有一些不满，上学是自己的事。傍晚我决定给女儿留言。

留言如下：

孩子妈妈理解你今天的态度，我为自己的疏忽大意而内疚，同时心中也有一些不快。不快有三：

1)叫你起床是我自愿的，我应该为自己的行为负一定责任。（以后我会尽心尽力兑现自己的承诺）

2)孩子，当问题发生时，愤怒的情绪可以解决问题吗？，请你想想愤怒的情绪是否只能激化问题。

3)坏情绪只能够影响我们和谐的关系，使我们双方都不快乐。

孩子，妈妈坚信你是理智的孩子，一定懂得先处理情绪，再处理问题。

晚上11点多，女儿回家了。一会来到我的房间笑吟吟的说：“老妈，其实我一出门就后悔了。对不起，别生气。”这几天女儿一直在努力控制和管理自己的情绪。

我知道，高三充满着压力，孩子其实你已很优秀。妈妈爸爸会尽我们所能，给你一个自由快乐的空间，让我们一起面对充满挑战的高三，向幸福出发。