五一放假期间，一家人待在一起的时间比较多，六岁的儿子不爱吃饭一直是我头痛的问题。以前我总是用声音命令他，严肃的要求他一定要吃完，但是昨天我稍微改变了一下方法，效果还不错哦！

        做饭的时候，我让儿子一起来洗菜，一起参与炒菜做饭（其实儿子只有翻炒几下而已）。儿子兴致勃勃地参与其中，不时地问着：“妈妈，可以了吗？可以了吗？”特别希望早点吃到“自己”炒的菜。在儿子的期盼中，终于到了吃饭的时间，儿子显得特别开心，还没等我发话，就已经迫不及待地拿起了碗筷，开始尝试自己的劳动成果。很快，我便听到儿子沾沾自喜地说：“哇，真好吃！真好吃！妈妈你也要多吃一点哦！”看着儿子吃得津津有味，我觉得欣慰极了！开心极了！

        下午，我还想用同样的方法，但儿子的兴致显然已经没有上午那么浓了，依旧磨磨蹭蹭。情急之中，我想到了图片教育，于是我让儿子放下了碗筷，使用百度搜索“非洲饥民”的图片，一边给他看，一边告诉他：“非洲很多地方的孩子因为没有食物，他们的营养跟不上，所以瘦得皮包骨头。”同时也告诉他：“如果我们每天这样不好好吃饭的话，以后也会变得皮包骨头。”儿子看了图片、听了我的话赶紧说：“妈妈，我要吃饭。”还不忘严肃地提醒我：“妈妈，你也要天天都吃饭，不然就不漂亮了！”

      之后的几餐，儿子基本上能自觉地吃饭，不用我们催促监督，也能尽量少的浪费粮食了。