引导他们幼儿控制自己的情绪，以下八种做法不妨借鉴：

1．小家伙火最盛的时候不要企图不计代价地让他安静下来。2．深呼吸，集中全力尽量弄清楚他身上到底出了什么事。3．如果他敲东西还想打人，抓住他，别太用力，但一定要坚决，同时和他说话帮助他自制。4．年龄稍大一点的，可以让他一个人到另一个房间发泄完了为止，平静下来，他自会和往常一样。5．如果你也被气得难以自制，最好还是离开一下。6．有时候，发火、哭闹是为了向大人们施加压力，父母绝不能屈服，保持冷静，不要管周围的人怎样看你。7．职业女性下班后经常要面临宝宝无休止的哭泣和其他要求。多亲亲他、抱抱他通常会缓解宝宝的坏情绪。8．不要被宝宝“你真坏，我不爱你了”这样的话弄乱了阵脚，要轻松地对待这样的要挟。

愤怒和其他情绪反应一样也是可以控制的，方法有：

1．情境转移法。如果遇到这种愤怒情况，我们要尽量避开，暂时躲一躲，以免刺激我们发怒。
    2．理智制怒法。当你动怒时，最好先想想以下问题中的任何一个：我为什么生气?这事或这人值不值得我生气?生气能解决问题吗？生气对我有什么好处？可以在即将动怒时对自己下命令：不要生气！坚持一分钟！一分钟坚持住了，好样的，再坚持一分钟！再坚持一分钟！两分钟都过去了，为什么不再坚持下去呢？用理智来控制发怒的情绪反应。
    3．评价推迟法。当我们因为某件事情要生气时，不妨先把它放下，等过一个小时、一个星期甚至一个月之后再去想它。
    4．情感宣泄法。如果发怒，不妨坦率地把心中的不满讲出来。也可转移目标发泄出来，比如去打沙袋，或去跳健美操，都能减少愤怒对自身的伤害。但要注意情感的宣泄要以不损害他人的利益为前提。
    5．目标升华法。要注意培养学生远大的人生理想，更多地从大局、从长远去考虑事情，要有远大的目标，当前进中遇到挫折产生愤怒情绪时，应将其转变为成就事业的强大动力。
    6．愤怒记录法。孩子可以通过写和画来表达愤怒，应当鼓励孩子自己准备专门的笔记本，记录使她感到愤怒的原因。通过作这样的记录，孩子们能够习惯于将激烈的情绪表达出来，并通过这种表达行为消除他们的挫折感。