孩子出现了嫉妒心理，爸爸妈妈们可以采取以下几项措施——

1．了解孩子嫉妒的起因； 2．倾听孩子的心理感受；3．帮助孩子正确分析与他人产生差距的原因；4．培养孩子养成豁达乐观的性格。

成人帮助孩子远离嫉妒：正确地疏导孩子这种负面情绪，正确地对待竞争，都是大家急需关注，必须面对的问题。提醒一：对孩子的要求或者说期望值不能过高。提醒二：当孩子遭遇失败时，要注意孩子，使之认识到挫折就是来自生活的挑战，人应该具有承受挫折、迎接挑战的能力。提醒三：面对日益激烈的社会竞争环境，应使孩子正确地认识竞争。提醒四：要让孩子懂得，人生最重要的不是一时一事的得失，而是积极的参与和快乐的心境。提醒五：关注孩子的心理和情绪。当发现孩子有了一定的心理压力时，应及时帮助并进行心理疏导甚至必要时求助心理医生。

借鉴下面这些方法，也许能够帮助缓解孩子的嫉妒情绪，并且给他们以正确的暗示和引导。1．不要否定他的情感。理解孩子，接受他内心的愿望和不悦。让他感受到的不是被“遗弃”，而是永远的温暖。2．给他一个也可以自豪的理由。每个人都有自己的独特和优势，嫉妒常常是羡慕的情感过了头。3．转移他的注意力。你可以先对他的这种感情表示认同，然后分散一下他的注意力，找一些你可以和他一起玩儿的特殊而有趣的游戏。小孩子毕竟还小，很快就会沉浸在另一份快乐中而忘却刚才的痛苦。4．巧妙转化他的嫉妒。5．每天都花些时间和孩子在一起，多给孩子一些爱抚。这样可以减少孩子在频繁发生嫉妒时的不安全感。