生活中的情绪有很多，高兴、伤心、愤怒、紧张、暴躁等等，作为家长自己，碰到一些不良情绪时，自己会排忧解难，合理疏导和消解情绪。但很多家长往往认为孩子年纪这么小，不会有什么情绪的，这完全是一种错误的想法。如果家长自己的情绪得不到合理的疏导和发泄，心理会好受吗，还能高兴的面对生活吗？   我们将心比心，换位思考，孩子的情绪家长不引起重视，会得到怎样的后果呢？

     曾经听过一位著名的心理健康教育家讲过，家长要教孩子“讲情绪”，而不是“做情绪”。孩子经过玩具店时，相中了一个超级机器人，死活都要赖着家长买。这时，家长要是不同意的话，孩子肯定会大哭大闹，甚至还会在地上打滚，这就是孩子“做情绪”的一种表现。怎样改变孩子“做情绪”的表现呢？这是就需要家长合理疏导孩子愤怒加暴躁的情绪了，首先家长的第一句开场白就是：“孩子，妈妈理解你为什么这么生气？”接下去就是跟孩子约定，下次什么时候再来买，或者是将孩子的注意力转向其他地方。

    当孩子们高兴时，家长说上一句：我知道你很开心；当孩子们伤心时，家长还说一句：我理解你的伤心......家长经常把这样的情绪词语挂在嘴边，和孩子一同高兴，一同伤心，合理疏导孩子的情绪，渐渐地，你会发现孩子不再只是"做情绪"了：摔东西、在地上打滚、大哭大闹......渐渐地，孩子在不经意间会“讲情绪”了：妈妈，我很生气！妈妈，我很伤心等等。孩子的情绪得以疏导，孩子的心理才会更健康，更阳光！