孩子行为习惯的养成过程中,父母的反应和评价起至关重要的作用。科学研究表明,适度地使用“正强化”和“负强化”的策略,能有效促进孩子良好习惯的养成和不良习惯的矫正。“正强化”就是我们平常说的“表扬”、“奖赏”或“鼓励”等;“负强化”就是我们平时说的“批评”、“指责”或“惩罚”等。当孩子表现出良好的行为习惯时,父母不失时机的奖励和肯定,能够激励孩子下次做得更好;而当孩子出现不良习惯时,父母及时的批评和指正,也会提醒孩子下次避免出现类似的不良行为。
丁红上小学四年级,数学是她最大的麻烦,尤其是遇到应用题的时候,老师讲的例题当时也能听懂,等她自己写作业的时候又不会了。回家后她向当工程师的爸爸讨教,爸爸给她讲了两遍,她还是似懂非懂。妈妈在一边着急了,责怪丁红反应慢。爸爸在书房里来回踱步,像是在想问题。大约5分钟后,爸爸对女儿说:“我想起来了,我上小学的时候通常一个问题要讲六遍才能听懂,我们重新开始吧。”爸爸又耐心地讲了三遍,女儿终于听懂了。爸爸说:“你比小时候的爸爸还快,只要你不怕困难,坚持思考,你将来一定会超过爸爸的。”“真的吗?”丁红虽然有点不相信,但欣喜之情挂在眉梢。
爸爸的几句话,给了孩子莫大的鼓舞。后来丁红遇到难题的时候,不但不怕一遍又一遍地问别人,还不怕一遍又一遍地自己下苦工夫思考,直到把问题彻底搞明白为止。
当孩子出现不良习惯时,父母可以采取以下几种负强化的方法予以矫正。一是撤消关注。当孩子为了吸引注意出现不良行为时,父母不理他,让他自觉没趣。二是口头警告。当孩子首次出现较严重的问题行为时,父母应在第一时间予以警告,态度要严肃。三是适度隔离。当孩子出现攻击性行为时,父母应立即将其隔离到一个无聊的空间,限制外出,帮助他达到自我控制的目标。
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