一、课前准备
    课前预习是为了在课堂能更好地吸收了解讲课内容做的知识铺垫，一个学生对知识的掌握主要还是看课堂效果。

 1、物质上的准备
课前物质上的准备直接影响听课质量，在同学中，经常出现这样的问题：上课才发现自己的笔没墨水了，或者书还没拿出来，虽然可以随时找到，但老师已经开始讲课了，你这一留神，老师讲的这些知识也许会影响到你整个课堂所学习的知识点。

 2、课前知识准备
    课前知识准备包括学生在课堂学习之前所做地认识上的准备和相关知识上的准备。课前认识上准备，包括收集文字和图片资料，观察一些生活和自然现象，比如学习物理的“蒸发”、“沸腾”

 3、课前思想准备
课前准备过程也是激发学生学习欲望和积极性的过程，比如，上物理课的时候，学生需要准备各种各样的温度计，在准备的过程中就会向家长和周围人了解有关温度计的一些常识：温度计有哪几种？温度计是谁发明的？根据什么发明的？温度计里面的液体为什么有红色颜色，还有银白色的？学生对要研究的对象迫切兴趣迫不及待的从课前准备就开始了。

充分做好课前准备工作，更有利于提高学生听课时的效率。
二、听课过程
带着问题听课，在听课中寻求答案是听课的基本环节，学会听课堂重点、难点，不断发现新的疑问点是课堂听课的关键所在，以理解为主、紧跟老师的讲课思路是激发自己听课积极性和潜能必不可少的过程和途径。

孔子说：“不愤不启”，孟子说：“困于心，恒于虑，而后作”，都是在讲人对接触思维障碍的迫切心理。在听课的时候带着问题听课，既包括学生自身解释疑惑的需要，也包括教师在教学过程中巧妙设疑，调动学生的积极思维，这两种因素在教学过程中交替发挥作用，就会在进行思维训练的过程中提高听课的效率。

1、会听课，学会在课堂放松自己
上课时认真听课当然是必须的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲的有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。
  你在听课中给自己有意识的放松过吗？
还是从来不放松？
或是不懂给自己自己放松？

2、怎么听课  
○1跟老师：
思路跟住，自己不能另搞一类，学习其他科目或看小说。孩子越大，自己越有主意，当他们对某一学科没学习兴趣的时候，很容易在课堂不跟老师学。往往老师讲数学，他感觉自己会了，或不感兴趣，去看外语，当老师讲外语，他去搞语文，或者经常溜号，搞小动作，形成听课的恶性循环。

一个学生上课，听课不专心、不认真当然学不好。要跟老师积极思维，但是过犹未及，比如：一个老师讲到一个问题，他觉得很好，就不跟老师听了，顺着这个思路，无限的往下想，结果老师已经讲到别的地方了，他还在那个地方长期出不来，最后那个问题没想出来，老师讲的问题也没听进去，损失很大。所以听课的时候，听着感兴趣的东西，抓紧把它记下来，然后及时跟着老师的思路走。

还有的同学，在课堂上只要有了跟老师不同的思路，就不让老师继续讲下去，老师你得停下来，你得跟我讨论，这个问题必须论个水落石出，结果全班同学在那等着，这样对全班同学是不公平的。

认真、专注听课是提高学习效率的前提。荀子在他的《劝学》中说：“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。蟹六跪而二螯，非蛇鳝之穴，无可寄托者，用心躁也。”

小川是个上小学五年级的孩子，他遵守校规按时上学，从不迟到早退，作业也能按时完成，可每次考试成绩却总是不理想，爸爸妈妈都为此着急。问题究竟出在哪了呢？

为了进一步了解儿子小川的学习状况和成绩不好的原因，小川妈妈专门到学校想和老师谈一谈。路过小川的教室时，恰巧遇到他们班在上数学课，于是妈妈通过教室后门的玻璃，观察了一会儿小川的听课状况：课堂上，同学们都在认真听课。可是小川妈妈发现，小川手里不知道在摆弄着什么，还不时偷偷地笑，过了一会儿又悄悄地捅了捅同桌让他也看。

可能老师发现了小川的情况，突然点名让他回答问题，小川慢慢悠悠地站起来，吱吱呜呜地回答不上来，老师提醒他要注意听讲，小川爽快的答应坐下了。坐下来后，小川的眼睛虽然看着黑板，可却心不在焉，一会儿瞟瞟窗外，一会儿又看看手表。快要下课了，老师留下来当堂作业，其他同学都低头“唰唰”地做起来，唯有小川摆弄着手里的铅笔半天没写几个字。下课铃声响了，一节课就这么快过去了。

看到儿子在课上的表现，妈妈终于找到了儿子成绩总是提不上去的原因，那就是上课听课不专心、不认真。

湖南省湘潭一中高中一年级学生郭震，１５岁考入中国科技大学少年班。在少年班学习了四年，又提前考取了中国科学院物理研究所的研究生。他的体会是：听课要学会追老师，让自己的思路追着老师的话转。

郭震同学听课总是全神贯注，他的思维就像一架“电子跟踪器”，一刻也不离开老师的讲话或板书。老师讲到哪里，他就想到哪里。遇到听不懂的地方，随手记下来，以便课后再去问老师。

　他说：“珠子穿成串才好看，学知识也是这样。课堂上，老师讲课是一环扣一环的。有一环不注意，没听懂，就影响下一环，那么课后花双倍的时间也难以补上。所以，在课堂上思想要高度集中，让自己的思路跟着老师的话转。如果上课时不好好听课，而把加倍的时间和精力用在课后复习、做作业上，使学习处于穷于应付的被动局面，那是直路不走走弯路，自找苦吃。”
正因为郭震善于听课，他的学习效率就很高。他提前两年从高中毕业跨进了大学校门，又提前一年大学毕业考上了研究生。这真是效率出时间，会听课、听好课，为郭震节省了三年的时间。

在学习中，最重要的不是知识的数量，而是知识的质量。有些人知道的东西很多，但却不知道最有用的东西。我们都懂得这样的道理：能够摄取必要营养的人，要比吃得多的人健康。真正能够学到很多知识的人，往往不是读了很多书，做了很多题，而是学到了最有用的知识。

什么是最重要的知识呢？对于学生来讲：自己在预习里没搞懂的问题是重要的知识点；老师上课反复强调的问题是重要的知识点；老师在课堂里推导的公式、定理过程是重要的知识点；老师分析例题的思路是重要的知识点；老师对课本补充的内容是重要的知识点。
爱因斯坦说：“在学习中要找出可以把自己引向深入的东西，而把其它的一切统统抛掉，就是抛掉使自己头脑负担过重和会把自己诱离要点的一切。”也就是说，在学习中，要做到擒贼先擒王，而这个“王”就是重点，即要获得的精华。

一节课只有短短的45分钟，其中老师讲的精华只集中在20多分钟，如果不分主次，眉毛胡子一把抓，效果当然不会好，所以听课要学会抓重点，那么什么是重点呢？

 预习时发现的自己个性化重点是我们重点消化的地方，老师积累了多年的教学经验，非常了解学生在学习过程中可能在什么地方出错和如何避免这类差错。所有这些，都是教科书所没有的内容，只有全神贯注地听老师的讲解才会领悟和掌握其中的奥妙。

但是有些学生上课不用心听讲，结果形成了“课上没学会，回家请家教，业余进补校”的恶性循环。课堂教学的作用是任何家教和补习学校所取代不了的。一个小时的用心听课，两个小时的家教也补不过来。
3当堂懂：课堂效果，不预习的学生能掌握课堂内容的50%——60%就不错了，做预习的学生可以掌握课堂内容的80%——90%，这里就看出来，预习和听课是环环相扣的关系，一个学习成绩优秀的学生，要重视学习中的每个过程，把握好每个学习环节，才会有不错的成绩。

我们还经常有这样的现象，一听就懂，一看就会，一作就错。
其实没真会，似是而非，缺乏实践操作，没熟练。

在听懂和会做之间，它是一个台阶，这个台阶，便是基础知识。基础知识不过关，光能听懂，做题就不会了。有些家长说，我孩子会做，但抬笔就错，特别马虎。这就是判断，把会做的题目做错，这不叫马虎，这叫基本技能不过关，基本技能是需要训练的，光看书能看出来吗？光想能想出来吗？就像游泳教练教同学游泳，先在陆地上教给他学员一些动作，从理论上加以支持，但必须要有个实践过程。

从会到做对，它需要有基本技能做保证，从做对到做好，还有一个基本方法问题。你说这个题目会做了，本来方法要对路，三两分钟就能搞定，结果你搞了个很变态的方法，把自己累得死去活来，头昏脑胀，花了10多分钟，甚至20多分钟，同样是做对，由于没有掌握方法，所以还不能说做好。

“佳宇可真聪明，上课就听那么半个小时的课，下课也没见他再学习，成绩就那么棒，要是我有他一半聪明就好了。”读初一的佳宇所在的班同学经常这样的议论他。同学有时也让佳宇介绍自己的学习经验，佳宇表现的很谦虚：其实自己就是这半个小时认真听课，又因为课前预习了，课堂上能抓住老师讲的重点，剩下老师讲的我基本会了，我就可以利用一点时间考虑课后作业。

佳宇的班主任老师为此给同学们总结说：“听好课、会听课是非常重要的。课堂上几十分钟的时间，往往是课后几个小时甚至几十个小时也换不来的。”会听课的只要充分利用这个黄金时间，就会取得优异成绩，而且还觉得特别轻松，觉得学习特别有意思、特别愉快的事。

有的学生就是缺乏实践操作，不爱做练习，不求甚解，被老师和家长称之为耍小聪明，考试一般失误较多，不容易得高分，平时老师家长对其期望值还特高，往往失望值更大，所以学习时必须强调实践。

3、处理好听课和做笔记的关系  不能做速记员。
俗话说，“好记忆不如烂笔头”、“不动笔墨不看书”、“最淡的墨水胜过最强的记忆”等等，我国还有“推敲”和“三上”等经典笔记佳话。

欧洲文艺复兴时期的大画家达芬奇就习惯于在自己随身带一个小本子，随时把自己遇到和想到的数字、图形、文字、甚至不可思议的想象记录在本子里，这些都是他伟大梦想的一个一个细节，正是这些细节促成了他的伟大成就。

平时我们是如何做笔记的？
一记学习思路和课堂重点；
二记学习收获，自己的看法、体会、联想。有些灵感是一晃即逝的，再次处出现很难的，所以要及时扑捉，科学家很多时候做梦都会有灵感，马上及时起来做记录，否则就会想不起来，消失掉。
三记课堂学习中发现的问题。当我们听课的时候，经常会发现新的问题，只有及时记录下来，才能方便课后和老师探索。

为记笔记而笔记，没思考老师讲什么？为什么？结果怎么样？这样只重视记笔记的学习方法也是错误的。

记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有抓手，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值需要记的东西。见啥记啥，势必影响课堂听课的效率，得不偿失。

干政同学开始上少年班的时候，刚过１３岁。他听说大学上课，一节课要讲好几十页课文有的课连教材都没有，老师上课一抄一大黑板。所以，记好课堂笔记最重要。干政决定以记好笔记来听好课。

这一来，小干可忙开了。老师在讲台上讲，他在底下记；老师在黑板上写，他在底下抄。记呵，抄呵；抄呵，记呵……老师的每一句话他都觉得不能丢，费的力气可真不少，课堂笔记简直成了老师讲课的记录了

但是，事与愿违，劳而无功。由于集中精力记笔记，大脑只是简单的机械的反映，来不及思索，老师讲了些什么，印象不深；老师讲的重点是什么，也抓不住；自己的思路又跟不上老师的思路，难免丢三落四，脑子里乱糟糟的。课堂上效果不好，课后花的时间就更多了。干政意识到不分轻重主次地听课是不行的。

于是，他改变听课方法：上课头脑始终保持清醒和“一级战备”的状态，积极思考，听得懂的，听过去就行了。笔记只记那些重点内容和自己没有理解的内容，记那些与自己预习时的理解有矛盾的内容，这样有选择地记不仅不乱，而且记得很快，也不影响现场听课的思路。

下课以后，立即把不懂的内容向老师提出，以求当天解答，不留“后遗症”。然后，再用自己的话——注意，一定是用自己的话——整理成详细提纲式的笔记。这样做，不仅温习、巩固了当天的课程，还为今后的复习提供了方便，因为看到笔记中某一条纲要，马上就可以回忆起当时整理笔记时对这一条的理解，复习起来既快又全面。

4、听与好（爱好、喜好）
我们平时有没有自己不喜欢的老师？
我们有没有不喜欢学习的学科？
对老师的好恶，情感上也很主要，是你是否愿意听课的主要因素，老师的外在气质，内在修养，仪表形态，讲课方法，语言魅力对我们都会有相当的影响。
一个学生对老师的印象好了，学习兴趣就来了，拼命都行，但是一个学生对老师印象不好，这个学科就不想学了。

我有个远方亲属的孩子，初中升高中时学习特别优秀，各科成绩都非常好，接近满分，一个小女孩，身高在165以上，漂亮有气质，带着崇高的梦来到高中学习。到高中后，她对教她的物理老师特别讨厌，首先感觉物理老师衣着不整，其实感觉这个老师语言不顺畅，还感觉老师的人格也不吸引她，…  …等等，反正对这个老师越来越没好感，根本没有摆正自己和老师的关系。以至于最后上物理课自己做别的课程，根本不听物理课，结果高三的时候物理只有30几分的成绩。

5、听与思
在课堂听讲，思维要超前，抢在老师讲解之前进行思考，把课堂接受知识的过程变成思维训练的活动。

英国著名的物理学家卢瑟福，一次走进实验室看到一个学生伏案工作，便走过去亲切的问：“这么晚了，你还在做什么？”学生回答：“我在工作。”卢瑟福又问：“那你白天在干什么？”学生回答：“我在工作呀！”卢瑟福又进一步问：“那么你早晨也在工作吗？”学生自豪地仰起脖子说：“是的，教授，早上我也工作。”卢瑟福迟疑了一下说:“那么这样一来，你用什么时间来思考呢？”

有些人看上去一天到晚都很忙碌，每天急急忙忙赶去上课，每节课下来他也能把上课的内容复述下来，可是如果问他一个比较深入的问题，他就会答不上来了，这样的听课效率显然是不高的。

7、如何看我们上课时的效率？就要看在课堂上的六个“是不是”：
○1是不是提出更多为什么，对学习充满好奇心、充满渴望？
○2是不是对知识积极思考，有自己的独到见解，把知识学的更扎实，更自己有把握。
○3是不是积极谈论发言，进行广泛的参与，有意思的培养能力发展合作。
○4是不是开展了想象的翅膀，有了更丰富的思想和理想。
○5是不是对所学东西更感兴趣，对学习知识有追求。
○6是不是对自己更新、创新有信心，形成积极向上的人格。