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培养注意力的训练方法及实例(四)

12年前 [01-18 01:39 周三]

培养注意力的训练方法及实例(四)

    九、训练孩子的听觉
    “听”是获得信息、知识的重要途径。会听讲对学生来说是相当重要的,因为老师多半是以讲解的形式向学生传授知识。父母可以通过听来训练孩子的注意力,比如父母可以让孩子听音乐、听小说,鼓励孩子用自己的话来描述听到的内容,从而培养专心听讲的好习惯。
    很多时候,孩子看起来是在认真地听,但是脑子已经不知道跑到哪里去了,这就是注意力不集中。在这里我们介绍几种训练孩子听觉的方法,帮助您的孩子克服散漫,集中注意力,提高学习效率
    1、训练孩子的听觉强度
    打开收音机或者MP3让孩子听,但是要尽量放低音量,低到孩子刚好听清楚为止,然后让孩子将听到的内容复述或写下来。微弱的声音能够迫使孩子尽力集中精力去听,这样他们的注意力集中性就得到了很好的锻炼。
    父母可以给孩子读一个小故事,孩子听完以后,让他数一数里面出现了几个“的”、“一”或“了”。这种训练方法在读物的选择上要由短到长,由易到难,父母朗读的语速要由慢到快,一开始可以着重强调某些字,以提高儿童的学习兴趣。这种方法简单易行,在听故事中就可以使孩子得到训练,手边的儿童读物就可以作为教材。
举一个例子:让孩子听完故事后说出以下文章出现了多少个“的”字。
    三只小猪盖房子,他们的妈妈说要把房子盖结实。大猪盖了个草的房子,二猪盖了个木头的房子,小猪盖了个砖的房子。
    大风来了,吹走了大猪的草的房子。大雨来了,泡坏了二猪的木头的房子。只有小猪的砖的房子好好的。
    2、训练孩子的听觉宽度
    孩子的听觉宽度决定孩子的注意力能否集中,这里是训练孩子听觉宽度的方法之一:由家长来说句子,孩子跟着念,每一句比前一句添加一个词语,更复杂一点,看孩子的接受力强度,经常训练可以提高孩子的听觉宽度,使得孩子能够逐渐集中注意力。例如:
  ①我有一个书包。
  ②我有一个红色的书包。
  ③我有一个红色的带白色花瓣的书包。
  ④我有一个红色的带白色花瓣的双肩背的书包。
  ⑤我有一个红色的带白色花瓣的双肩背的妈妈送给我的书包。
  ⑥我有一个红色的带白色花瓣的双肩背的过生日的时候妈妈送给我的书包。
  ⑦我有一个红色的带白色花瓣的双肩背的过十岁生日的时候妈妈送给我的书包。
  ⑧我有一个红色的带白色花瓣的双肩背的过十岁生日的时候妈妈送给我的我最喜欢的书包。
  ⑨我有一个漂亮的红色的带白色花瓣的双肩背的过十岁生日的时候妈妈送给我的我最喜欢的书包。
    3、辨音法
    在一段时间内虽然有万千种声音,但是只要求自己集中聆听一种声音。坚持这种训练,可以增强孩子闹中取静的抗干扰能力,逐渐地就不会为由于外界的干扰无法集中精力学习而苦恼。
    这种感觉上的专心训练是进行注意力训练的有用的技术手段。
    十、顶纸杯
    这是一个家庭小游戏,简单易行,可以帮助孩子集中注意力。
    让孩子站立或平坐,顶一个纸杯在头上,然后放音乐对孩子进行干扰,看看他们是否能保持平衡,将注意力集中在头顶的纸杯上。
    这个游戏可以由两个以上的孩子一起做,比赛谁集中注意力、控制自己意识的时问长,也可以由家长和孩子一起来比赛。
    十一、找回不见的玩具
   这是注意力与观察力相结合的训练。
    家长与孩子一同取出几件玩具摆放在桌上,并教孩子清点玩具的数量,让孩子说出玩具的名称,记住玩具的种类。然后,趁孩子不注意的时候,拿走其中的某样或几种玩具。问孩子:“什么东西不见了?"让孩子集中注意力去回想、查看、寻找。
    十二、记忆力张训练
    我们来介绍一种数字记忆扩展联系,以下有一组毫无规律,杂乱编排的数字,让孩子在一秒内看完,并背出这些数字。可由四位数慢慢增加到七位、八位,依次扩展来训练孩子的瞬时记忆能力以及他们的注意力广度。
    例如:
四位数:8754        9854        8766         2588        3657         6320       8632
五位数:93756      74529      74524       09787      86064       63487      96556
六位数:475872    997647    594763     755239    729708     873072    583984
七位数:9859354  5406867  8265549   3957903  8500395   4863524  5732948

http://www.goldenyulin.com.cn/cjwt/2011/12/111271616402338_2.htm

 

石宣家庭教育

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