主页

习惯养成倒底需要多少天?

9年前 [09-08 12:52 周四]

这学期,睿睿的各项习惯进入养成阶段,包括生活习惯和学习习惯。

生活习惯包括:每天早上起床后穿衣洗漱的顺序和放学到家后脱衣、换衣等习惯。

学习习惯包括:回到奶奶家以后不再边吃边看电视,回到自已家以后独立的完成当日的英语练习手册。

今天进入第六天。

 

这个习惯养成不是我心血来潮才开始的,而是我发现睿睿早晚的自理能力都有依赖情结,她总有指望:反正妈妈最后会来帮她。看样子,问题出在我身上,我的手应该是经常没有经过我的大脑“同意”就“帮助”了睿睿。呵呵!我得管住我的手了!当我发现这一点以后,决定要调整我的教育方式,不能让睿睿手懒,否则容易导致思想懒。

加之,这些自理能力在大人看来很容易按部就班完成,但是对于她来讲顺序上总是手忙脚乱,于是,现在也该帮她理理顺序了。理好顺序,这些顺序慢慢会成为她的潜意识的习惯动作,习惯也应该就此养成了。

于是这种鼓励式的习惯养成就开始了。

 

在生活习惯上,每天早上和晚上,如果睿睿顺利、快速的完成了以上内容,将会在墙上得到一朵我亲手画的小红星星,然后由睿睿来把颜色涂上。

刚开始,睿睿非常好奇,平时不会画画的妈妈竟然会画小星星!于是她也跟着画,后来就演变为我画轮廓,她来涂色。由于小星星不是很大,记得第一次她涂色的时候,几乎全涂在了外面,她当时有点沮丧,后来在我的鼓励下来越来越好。所以得小红星星现在成了两种能力的锻炼:1、自理能力 2、手眼协调能力。

 

在学习习惯上

一个重点是在家里协助老师提高专注力。即首先就是改掉边吃饭边看电视的毛病。

一个假期下来,奶奶家有两台电视,睿睿可以自由的看来看去,美极了。开学的事实证明,睿睿的专注力受到影响:坐不住椅子。

于是我们在晚饭时,把电视关掉,如果睿睿坐上椅子,就一定要吃完饭才可以下来。昨天晚上,睿睿第一次没有从椅子上下来。我和婆婆私下里都很满意。但是,我们知道,这项习惯得坚持住!

另一个重点是,我昨天和孩儿他爸达成了一个共识:减少网络游戏对孩子的不利影响即在睿睿面前不再上网玩游戏。

为了他爸这个习惯能坚持住,我也向他妥协两点:回家以后可以马上把游戏挂机;睿睿不在时,他随便玩。

结果是他爸当然点头了。

这学期开始发教材了,睿睿昨天晚上自已研究着把小贴纸贴在了英语训练册上。这个过程,我和她爸始终保持着沉默状态,睿睿不知道我俩一直在用眼角悄悄在观察着她,中间她爸有几次试图纠正她都被我用眼神挡回去了,最后当睿睿终于成功的贴完以后,她爸也信服的把脖子悄悄缩回去了。学习是她自已的事,她只能靠自已,这也是一个习惯。

 

美国著名教育家曼恩说:“习惯仿佛像一根缆绳,我们每天给它缠上一股新索,要不了多久,它就会变得牢不可破。”世界上的事情,怕就怕认真,怕就怕坚持,坚持才有习惯,习惯在于坚持。

新习惯的养成只需要21天,对我来这些天并不长,一转眼就会过去的。

21天,这个数字当然是个平均数,养成的习惯不一样,每一个人的认真程度不一样,刻苦程度不一样,所用的时间也肯定不一样,让我来亲身的体会一下我们家的习惯养成倒底需要多少天呢?


 

我的中华家庭教育网

返回

您尚未登录系统