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恋爱是一次心理疗伤

13年前 [01-23 15:56 周日]

恋爱是一次宝贵的心理疗伤

 

为什么原本热恋的两人婚后爱情的热度会直线下降?为什么很多人结婚生子后,爱子女的心远胜于爱伴侣?为什么会有所谓的致命吸引力?为什么许多妇女被丈夫殴打,却不愿逃走……” ­为什么,为什么爱情这么说不清道不明? ­

­    近日有幸参加了黄博士的亲密之旅的婚恋情商辅导员培训活动,在培训活动开始前的短片播放中,黄博士谈到了这样一句话:  恋爱是一次宝贵的心理疗伤,但因为信任、不设防,所以在爱情中也是伤上加伤最危险的时候。 ­

    在黄维仁博士看来,你爱什么人,你的爱情怎样发展,早已深深地植根于你的童年经历中,婚姻关系与亲子关系其实是息息相关,丝丝入扣的。 ­

    就像传说中坐月子留下疾病的妇女,在第二次生产时有可能获得治愈机会一样,我们的恋爱过程也可能会治疗童年的心灵创伤。人在这时心理上会退化回三岁之前的状态,恋人之间的关系极像婴儿与父母之间的关系。当然,不是所有的爱情都是这样,它也许使我们伤上加伤。 ­

    在恋爱中,人的心理会退化,两人热恋时的脉脉含情,痴痴相对,在黄博士看来,像极了婴儿和慈父或慈母间的关系。他说,人在恋爱之时心理上会退化回三岁之前的状态,这是一个非理性的潜意识过程。恋人之间和婴儿与父母之间,都缺乏心理疆界,分不出彼此的感觉;都有被对方无条件接纳和在重要的人心中成为NO.1的心理需要;都会有分离焦虑,所谓一日不见,如隔三秋;在需要不能满足时,恋人也会要么变得特别顺从,要么用哭闹来惩罚对方,用的办法往往和小时候为博得父母欢心时一样。 ­

   当婴儿要长大,就要逐渐脱离父母的怀抱,才能获得自我确认一样,在走过分不清彼此的共生期,当你被照顾、被关注的需求满足后,你很可能不自觉地向对方展示真我,同时产生新的心理需求,比如个人的空间、自主,等等,盼望对方也能完全接纳,这时爱情就进入了个体化期。这是一个充满冲突的阶段,如果经受不考验,两人的关系就会重新退回共生期,但这时已经不是甜蜜共生而是敌对共生了。 ­

    为什么偏偏爱上他,当你众里寻她千百度,却蓦然回首,发现那人正在灯火阑珊处时,那分喜悦是难以言表的。 ­

    是什么在冥冥之中让你们彼此牵手?黄博士用深度心理学解构了爱情的神奇。原来,男女之间的相互吸引,很可能是因为对方身上具有我们成长中重要人物(例如父母)的心理特征。我们彼此相爱,是因为可以借着与对方或快乐或痛苦的深度情绪互动过程,去医治过去的心理创伤,弥补过去的遗憾,满足小时候未被满足的需要。 ­

   比如有个出生在多子女家庭的女孩,从小在家中常被忽视,有次与家人外出时走丢了,父亲却浑然不觉。她从小自尊心低落,觉得自己是个丑小鸭,渴望得到父亲珍爱,却未能如愿。读研究生时,一个有家室、年近半百,有慈父形象的教授开始注意她、欣赏她。这时,她就无可救药地爱上了这位教授。她本无心要破坏别人家庭,却不知不觉掉入陷阱,成了婚外情中的第三者。 ­

   再比如,有些男士对温柔体贴的淑女从不来电,却偏偏会迷上冷艳高傲、没好脸色、老是挑剔、永不满足的女性。原来,这样的男人大都有好强、喜欢控制、标准极高的母亲。从小不管他们多么努力,却总达不到母亲的标准,无法取悦母亲,讨她欢心,从她身上得到温馨的母爱。 ­

    他们长大后,很容易被这些和母亲有同样心理特征的女性所吸引。为什么呢?因为一件事危险的程度越高,得到的心理补偿也越大。他们迷上这类像母亲一样危险、难讨好的女性(完形心理学中,是一种没有解决的情节----未完成事件),潜意识中希望能再有一次,借着自己的努力或成就,使这些冷傲的女性获得满足,变得温柔,从她们身上得到无条件的母爱,让自己受伤的心灵终于能得到满足。 ­

   黄博士说,心理越空虚越不成熟的人,越容易依赖对方来支撑脆弱的自我价值感。不知不觉地,期望对方能随时随地无条件接纳你、随时随地把你摆在第一位;心理越没有安全感的人,日后对伴侣的要求越是加倍;过去受的伤,要从现在爱的关系中加倍讨回。 ­

   例如过去在家中被忽视的,现在会不知不觉地要求伴侣不断给你注意力;过去被管得太厉害的,现在会要求伴侣信任你,给你空间。彼此互许终身之后,你会觉得:为什么我所要的,你却不给?于是退回到婴儿状态,用不成熟的办法来处理冲突,只能使事情越变越糟。 ­

    黄博士说,健康的婚姻,筑基于健全的个人。惟有当我们能先医治自己的心灵创伤,发展成一个健全的自我,我们才能给别人真正的爱。从深度心理学的角度来看,天下最好的治疗者是自己的爱人,但永远不要忘记自己有错的可能性,每个人都有诿过居功的劣根性。如果夫妻都能有颗谦卑自省、愿意学习的心,他们就能接上爱的源头,在无条件的爱中,人的心灵创伤才能得到医治,彼此以恩慈相待,这是活在爱中最重要的秘诀。所以对于心理创伤较深的人来说,他们需要先进行心理治疗。心理治疗师会帮助他们去面对潜意识中最伤痛的部分,不但去检视自己伤在何处,还要从新的角度与正向的情绪体验中,去了解、整理与医治,这样他们才有能力去创造幸福的婚姻。 ­

 

石宣家庭教育

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