让我们看看「苏格拉底的哲学」怎么说?
      有一次，苏格拉底的一位门生匆匆忙忙地跑来找苏格拉底，边喘气边兴奋地说：“告诉你一件事你绝对想象不到的……”  （遇到对我们思想有触动的事，我们的表现往往都是很激动。） 等一下！苏格拉底毫不留情地制止他（苏格拉底没有好奇心吗？），“你告诉我的话，用三个筛子过滤过了吗？”      他的学生察觉情况不妙，不解地摇了摇头。
            
      格拉底继续说：“当你要告诉别人一件事时，至少应该用三个筛子过滤一遍！第一个筛子叫做真实，你要告诉我的事是真实的吗？”     “我是从街上听来的，大家都这么说，我也不知道是不是真的。”“那就应该用你的第二个筛子去检查，如果不是真的，至少也应该是善意的，你要告诉我的事是善意的吗？”“不，正好相反。”他的学生羞愧地低下头来。苏格拉底不厌烦地继续说：“那么我们再用第三个筛子检查看看，你这么急着要告诉我的事，是重要的吗？”“并不是很重要……”苏格拉底打断了他的话：“既然这个消息并不重要，又不是出自善意，更不知道它是真是假的，你又何必说呢？说了也只会造成我们两个人的困扰罢了。”  （这样的话题是一点价值都没有的）                
       苏格拉底曾说：“不要听信搬弄是非的人或诽谤者的话，因为他不会是出自善意告诉你的，他既会揭发别人的隐私，当然会同样地对待你。”（的确是这样，但搬弄是非的人往往会用热心肠的面孔出现，有时很难辨别真假，有时，别人告诉自己了，不愿意别人把自己当傻子，却做了冲动的事情。事后才意识到小人的存在）因此，他订出了说话前的三个筛子，不做始作俑者，当然也不要受人利用成了是非的传播者。  流言比剑可怕，可以伤害一个人于无形，道听涂说的人，等于是把自己的快乐加在别人的痛苦之上。说话反应一个人的智慧，谨言慎行、言之有物是说话智慧的最高准则，会让你一生都受用无穷。  
  值得分享：
急事，慢慢的说；大事，清楚的说；小事，幽默的说；没把握的事，谨慎的说；没发生的事，不要胡说；做不到的事，别乱说；   伤害人的事，不能说；讨厌的事，对事不对人的说；开心的事，看场合说； 伤心的事，不要见人就说；别人的事，小心的说；自己的事，听听自己的心怎么说；现在的事，做了再说；未来的事，未来再说；知人不必言尽，留三分余地与人，留些口德与己。责人不必苛尽，留三分余地与人，留些肚量与己。才能不必傲尽，留三分余地与人，留些内涵与己。锋芒不必露尽，留三分余地与人，留些深敛与己。有功不必邀尽，留三分余地与人，留些谦让与己。得理不必抢尽，留三分余地与人，留些宽和与己。

（修行不够，急事，就会急急忙忙地办，心里急。大事，会慌慌张张地，没有主意。没发生的事，有时会猜测说。讨厌的事不能客观去说，自己的事，总想找人分担。对待下级和孩子，说话不留余地。原来我应该这样做：大事要清楚，急事要冷静，要乐观对待事情，因为作为一个成人，我有影响其他人情绪的能力，要对其他人的情绪负责。遇到讨厌的事或人，要就事论事解决问题，不去多想。自己的事，要学会自己先分析。揭人不揭短、说话的目的达到即可，不可发泄情绪，不要抢着发表意见，不给他人机会，一个好的倾听着是智者。）