强大的同理心的能量赢得整个世界
【同理心的感动】
2010年12月9日早上第四节课,吴老师接受教育局年轻教师三年过关考核,六名评委进了五年级二班的教室,上课前五分钟孩子们就自觉地进了教室,迎接教育局的专业考评。铃声还没响,教室里就鸦雀无声。一贯认真的吴老师看到孩子那么乖巧十分感动。同时,免不了有点紧张。这时,小谢大胆地站起来,挺直腰板说:“吴老师,您别紧张,您平时课上得就很好。今天我们一定会更好地配合,相信您一定能上好。”在场的教师一片哗然,被这位孩子的一席话语打动。年仅10岁的小孩子,居然有那么强的觉察能力,看穿了老师的心情;发现老师的顾虑,即怕学生启而不发,或者出现始料未及的突发问题,难以应对。小谢居然能及时给老师定心丸,一是肯定老师本来就很优秀,激发老师的自信与灵动。二是表达对老师的支持并带动全班同学能与老师形成一种默契。如果换成成人对领导的这种表达,我们可能会理解为一种功利心在作祟,在当马屁精!可是,这种话语出自一个年仅10岁的孩子之口,而且在这个节骨眼上,在这种情形之下,他的真诚是不可质疑的。在场的听课教师无不称赞!带着这种情绪,听这样一节课,不能不说是在品味成功的教育!
下午这件事就传开。班车上,我问孩子:“小谢,那你觉得你跟老师配合得好吗?同学们呢?老师满意吗?听课老师满意吗?”小谢:“我尽可能好好配合,同学们配合得也很好,从老师的表情我看出,吴老师和听课老师都比较满意!”我说:“小谢,祝贺你,你成功了,你的这种做法就是展示你的同理心的能量,你学到的不仅仅是老师教给你的知识,更重要的是你具备了同理心的能量,赢得了吴老师,赢得了听课老师,赢得了同学,这样下去,你会赢得整个世界!”
小谢是这个班的班长,也是班车上的小车长,无需任何人布置,班车上的安全、卫生、纪律都被他一人承担。去年冬天因班车拥挤,乘坐班车的老师主动不做校车,自己想办法解决交通的问题,小谢发现老师站在寒冷的路边等车很难,放学时间赶不上17路车,学校门口也不允许出租车路过,小谢与同学向校长写了申请,请求校长让老师乘坐校车。去年他才9岁。今年冬天加了辆车,老师学生有同坐一辆车,车上很滑,我上车连站都站不稳,小谢在车上忙个不停,一会扫雪,一会擦玻璃,一会铺地毯,一会扶小同学上坐,真的太感动了!我也问起了他的学习情况,听说他的成绩基本就是98、98、100分。车上所有的人都知道他的名字,也都很关心他,他也赢得了我们班车上所有人的关注。
【同理心的思考】是啊!同理心首先来自自己的体验,然后用自己的感受经历体会他人的情绪和想法,理解他人的立场和感受,并站在他人的角度思考和处理问题。简单地说,同理心就是站在对方立场思考的一种方式。
同理心同时也是一种责任心,这种责任心首先是对自己的的一种责任。一个对自己都不负责任的人,对自己的问题都不好好思考、不主动寻求解决方法、不妥善处理,那他怎么可能有心路成长的经历?怎么可能去付出精力去关注他人、觉察他人的感受、替他人寻求解决的方法呢?
一个9—10岁的孩子居然有这么强大的同理心,可见他的功力之深,只有他的父母具备了这种强大的同理心,才可能从他记事起就渗透这种意识,爆发这种行为,逐步养成这种习惯,长期的积累才会形成这种能力。
有这种同理心的支持,就有能力把自己当成是别人,想象自己因为什么心理以致有这种行为,从而触发这个事件。 因为自己已经接纳了这种心理,所以也就接纳了别人这种心理,以致谅解这行为和事件的发生。与“己所不欲,勿施于人”同出一辙。
就算是自己的看法与人不同时, 不认同—也不能判定对方的一定是错;尝试反覆地思考,认真从其他角度去看,针对事而不是针对人,便会发现自己原本的定夺不一定完全正确。因为事情发生在 “我”身上(主观)跟发生在“你”/ “他” / “她”/ “它” 身上(客观),分别非常大。别人的想法和行为总有他的原由。
有时候可能衡量过对人/事的影响,尽量接受/谅解别人的处事方式、作风和行动之后, 调节一下自我的反应, 便是“同理” 的表现。就算因此而改变原本的做法或甚打消初衷,并不代表被同化,而是体谅和尊重。
所以,这种强大的同理心就能理解周围的一切、接纳的周围一切、认可的周围一切、互助于周围一切。同时,我们也会被周围环境、被周围的人脉理解、接纳、认可、帮助,让我们赢得整个世界。
【同理心六大原则】
1.我怎么对待别人,别人就怎么对待我。
2.想他人理解我,就要首先理解他人。将心比心,才会被人理解。
3.别人眼中的自己,才是真正存在的自己。学会以别人的角度看问题,并据此改进自己在他们眼中的形象。
4.只能修正自己,不能修正别人。想成功地与人相处,让别人尊重自己的想法,惟有先改变自己。
5.真诚坦白的人,才是值得信任的人。
6.真情流露的人,才能得到真情回报。
同理心是我们做父母、为人师、为人之友、为人同行、的准则。让我们为我们的同理心贮存起足够强大的能量。让我们以用同理心处世、以同理心结友、以同理心工作、以诚同理心生活,让我们的理想之路越走越宽!【张蕾】
同理心是指在人际交往过程中,能够体会他人的情绪和想法,理解他人的立场和感受,并站在他人的角度思考和处理问题的能力。简单地说,同理心即站在对方立场思考的一种方式。 在既定已发生的事件上,把自己当成是别人,想象自己因为什么心理以致有这种行为,从而触发这个事件。 因为自己已经接纳了这种心理,所以也就接纳了别人这种心理,以致谅解这行为和事件的发生。与“己所不欲,勿施于人”同出一辙。 http://www.zhjtjyw.com/kcms/blog/vblog?u_id=206&b_id=174767《同理心训练》http://www.zhjtjyw.com/kcms/blog/vblog?u_id=206&b_id=174767晓岩整理
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