帮孩子走出不良情绪（肖庆兰）

 

周四晚上，健写作业，写之前就说：“今天就一项作业——抄课文！”语气中带着极大的不满情绪。“老师也真是的，什么时候真的变成了作业狂了？……这么多字，什么时候抄完呀？……”健边抄边在那里不停地抱怨。“写了多少了？”“一半儿！”“已经写完一半儿了呀，还剩一半儿哦！”“还差点一半呢！”不知道老师为什么要孩子抄课文，但是这样的情绪下抄写不会有任何的作用，抄写就变成了一种惩罚。所以，我必须帮他走出这样的不良情绪，让他能够快乐地写，至少也不要这样无耐地写。（第二天早上才知道，以前只有那些上课纪律不好的同学抄课文，但是家长有意见，所以现在全班同学都得抄。原来，这真的是一项惩罚性的作业，而且因为那些纪律不好的同学，全班同学都受连累。我在想，如果这样的作业很多的话，健的情绪又一直很受影响，那么我就需要和老师进行沟通了。静观事情的继续发展……）

“要是不写，行吗？”我试探地问健。“不行呀，不写作业哪行呀！”“那既然不写不行，你可以选择快乐地写，也可以选择烦着写，不过后者只会让你情绪更坏。”“我选择后者！”健很烦地说。“来，过来，做妈妈这儿写来。”我在电脑前学习，想让他坐到我的电脑桌来，健不太想来，但还是来了。“这儿有辐射。”他在找借口。“液晶的，没有多大的辐射。来，我帮你计时，看一下写一行字用多长时间？”健同意了，等他准备好了，只等落笔，我开始计时。“59秒94，不过得减去5秒钟，因为你说停时我正在做别的事，按表有些慢。”“还不到一分钟呀，我数数还有多少行？……17行，再有17分钟就写完了，看来到不了9点半了。“又把问题想得太难了吧？大老虎？（我告诉过他，困难就像一只纸老虎，想着吓人，其实没有想像的那样可怕那样难。）”“还是小老虎吧，小老虎比较可爱。”

健的小脸儿多云转晴。很开心地去写了，还不时地问我：“妈，我写完这段休息几分钟行吗？妈，我马上就写完这一页了……还有一小段……妈，你写字怎么这么快呀？几分钟写了一大页呀！我要是也能写这么快，就不怕抄课文了。”我告诉他写得多了就快了。很快健就写好了让他产生不良情绪的作业。

晚上是个案咨询，我上麦和家长交流，结果下麦后健问我：“你什么时候偷着练了？进步好大哦，说得比以前好多了。”“是吗？谢谢你的鼓励哦！天天练一定会有进步的，再说有你一直在帮我支持我呀！”（这样说是想告诉健，只要去努力，就会有所收获，同时也是对健的鼓励和肯定，给他增加信心和力量。）我和案例中的家长交流，健告诉我：“你多打了个‘哦’，感觉不太合适。这样说语气就变了，意思就变了。”健真的厉害，发出去后我就发现了这个问题，没想到健能帮我挑出来。然后，针对案例，健也说了自己的一些观点。妈妈坐在床上看到健的情绪变化说：“看来学习是有用，孩子跟家长的教育太有关系了，要是换了XX早就骂上了。”我赶紧加一句：“那当然，看我儿子多棒，都可以帮我分析案例了。”这满脸幸福、自豪地说。我这样是在告诉妈妈，其实更是说给健听。健被夸美了，去打来一盆热水让我烫脚，还帮我拿来凉拖鞋……

 

每个孩子生活中都不会永远开心快乐，每个人生活中都会有很多时候情绪不好，那么，当我们面对孩子的不良情绪时，我们该怎样做呢？被孩子的坏情绪所感染，对孩子大发脾气，用自己的威严来压住孩子的不良情绪，还是想办法来帮孩子疏导？我想很多人都会说：“当然是后者。”但是，很多时候做到前者容易，做到后者难。很多时候，我们的情绪容易被别人所影响。试想一下，如果我们对孩子说：“老师又不是给你一个人留的作业，别人都没有怨言，怎么就你那么烦呢？赶紧写！有你说话的功夫早都写完了，写个作业也那么多废话……”那么，孩子的心里会是怎样的呢？长期这样的话，孩子怎么会不厌学呢？……

做智慧父母，智慧地帮孩子走出不良情绪的影响。

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