内容简介：阳光心灵·健康青春！超准心理测试，打造你的超人气。做一个出色，乐观，积极向上的的超优男生吧！一本中国青少年心理素质辅导的三分钟测试书籍，书内还附有明星档案馆，更深入地了解明星，找到与你相应的气质明星！
本书列出的二十道测试题，可以从智力，应变能力，对生活的态度等二十个方面帮助你了解自己是一个怎样的男生。尽早地进行自我测试，就像在自己面前立一面镜子，从而可以了解自己是怎样一个男生，你需要的是什么，你缺少的又是什么，你为完美自己所需要继续作出的努力是什么？
第一部分
在心理学的范畴里，乐观向上是一种情感和情绪的表现，是一个人学会理解并妥善地处理其情绪、情感和自我发展的价值取向，从而使自己更适应社会生活，成为一个对社会更有用的人。
优秀的射击运动员在训练阶段要花相当多的时间对着靶子瞄准，如果没有靶子，没有目标，再优秀的运动员也将无所适从。作为一个人来说，如果没有奋斗目标，则会随遇而安，消极被动地过一生。芸芸众生之中，真正能大有作为的是那些既有远大目标，又能百折不挠地奋斗，视挫折为迈向成功之巅的阶梯的人。今天的男生，就是明天的男子汉，无论古今和中外，社会对男子的要求都是非常高的，一个男子，不仅是家里的顶梁柱，也是我们整个国家甚至于人类的未来，做一个有理想有雄心的男生，是走向成功人生的第一步。
无论对女生还是男生来说，平庸都是一件很糟糕的事。平庸，会使一张最英俊的脸变得毫无吸引力，会使一个正当年华的人失去奋斗的激情，使你的人生缺少光彩。
国外有一位富翁，拥有几千万的身价，但他却始终过着很普通的生活。他认为：钱多也是一种压力，过比收入低的日子，不仅仅是为了“节俭”，而是求得一种心理的平衡，使自己的心境较为宽松，结果这位富翁获得了长寿。 现在的中学生中，有一种不健康的攀比之风，一些学生不顾家庭条件的拮据，一味要求父母买昂贵的名牌服装和球鞋，好在同学中不让人笑话。和这位富翁比起来，这种做法实在虚荣、愚蠢。 舍去一些不切实际的生活目标，可以免去许多额外的心理负担和心有余而力不足的追求，实在是一种智者的表现。
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