一个人通常都存有极大的潜在体力，据专家认定，潜意识的力量是有意识力量的三万倍。
科学家发现，人类贮存在脑内的能量大得惊人。人平常只发挥了极小的大脑功能，要是能够发挥一大半的大脑功能。一点也不夸张。那么可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书，拿12个博士学位。
□一、名人
1.爱迪生一生做出了2000多项发明
2.恩格斯能说20种语言
3.贝多芬在耳聋后仍创作出大量优秀的音乐作品
4.茅盾能熟背整本<<红楼梦>>
□一、普通人
1.南京一名哑女周婷婷能背圆周率小数点后1000多位
2.日本一位妇女,为救即将从5楼坠落的幼子,竟跑的比运动员还快
3.有位叫伊莱贾的人,读一遍就能记住的书竟有200册之多
人脑的信息储存密度比电脑的容量高100倍，人类目前只发挥了大脑功能的10%，还有90%的潜能没有发挥。
一双20年来无法动弹的腿，竟然于危在旦夕的关头站了起来。这不禁让我们产生疑问：到底是什么因素使史蒂文产生这种“超常力量”的呢?显然，这并不仅仅是身体的本能反应，它还涉及到人的内在精神在关键时刻所爆发出的巨大力量。著名作家柯林·威尔森曾用富有激情的笔调写道：“在我们的潜意识中，在靠近日常生活意识的表层的地方，有一种‘过剩能量储藏箱’，存放着准备使用的能量，就好像存放在银行里个人账户中的钱一样，在我们需要使用的时候，就可以派上用场。”
现代心理学所提供的客观数据让我们惊诧地发现，绝大部分正常人只运用了自身潜藏能力的10％。可以这么说，每个人都有一座“潜能金矿”等待被挖掘。有些同学可能会问，到底要怎样才能成功挖掘自己的潜能呢？
学会正确归因
潜能需要激发，这种激发是一个过程。在这个过程中，很多因素会影响我们是否能顺利激发潜能，能否正确归因就是其中一个关键因素。
很多同学明知自己不比其他同学笨，但当他们学习失败时，就会归咎于自己的能力不行，即使取得了好成绩，也只认为是自己运气好。这会让同学们要么感到自卑，要么心存侥幸，但就是缺乏学习的积极性，不愿在学习上投入时间和精力。这种学习上的消极归因使同学们忽视了自己那巨大的可利用的智力潜能。
积极归因，是我们每个人都需要学会的。当学习取得进步时，可以将其归功于“自己的努力”，这样会激发自己想进一步取得成功的欲望和继续努力的动力；也可以把这些进步当作自己能力强的体现，从而使自己产生一定的满意感，增强成功的信心。如果偶有失败，我们也大可在轻轻一笑中把失败归因于任务太重或运气不好，这样既可为自己“开脱”，使自己获得心理平衡，也可鼓励自己更加努力，并克服困难。不过，切不可因此对今后的学习产生“靠运气”的侥幸心理。
养成良好的习惯
习惯就像一个能量调节器，好习惯自发地使我们的潜能指引思维和行为朝成功的方向前进，坏习惯则反之。好习惯会激发成功所必需的潜能，坏习惯则在腐蚀有助于我们成功的潜能宝库。
有一个已为人们所熟知的实验：青蛙突然被丢进滚烫的开水中，它会迅速地跳出来，但若把青蛙放在冷水中慢慢加热，它会很安逸地在铁锅里游泳，直到最后被烫死在里面。其实，人很多时候也会像青蛙那样，沉湎于逐渐变热的水，被坏习惯所捆绑、蚕食。更可怕的是，甚至连我们自己也不知道我们身上有很多的坏习惯。现在很多中学生都有回家就看电视的习惯，不知不觉地在感官愉悦中滋生惰性，失去了学习的动力；有的同学凡事依赖父母，在父母的溺爱中失去了独立自主的欲望；还有的人在考试得高分的肤浅满足中失去了分析和独立思考的能力……所有这些，都是阻碍我们在成功路上释放潜能的“慢性毒药”。
不妨试试，选一个静谧的夜晚，拿出一张纸，把自己通常会出现的思维方式和行为方式写在纸上，然后通过分析把这些思维方式和行为方式按好习惯、坏习惯进行分类。也许，你会惊讶地发现，自己原来有那么多坏习惯而不自知。要养成好习惯，就需要我们从破除这些坏习惯开始。有了良好的习惯，我们才会像那只突然被放进滚烫开水里的青蛙一样，被激发出无尽潜能，始终保持生命的活跃状态，而不会在无所事事中趋于平庸和颓废。
一位已被医生确定为残疾的美国人，名叫思第文，靠轮椅代步已二十年，他的身体原本很健康，他赴越南打仗，被流弹打伤了背部的下半截，被送回美国治疗，经过治疗他虽然康复，却没法行走了。他整天坐轮椅觉得此生已经完结，有时就借酒消愁.
有一天，他从酒馆出来，照常坐轮椅回家，却碰上三个劫匪，动手抢他的钱包，他拼命呐喊拼命反抗，却触怒了劫匪，他们竟然放火烧他的轮椅，轮椅突然着火，思第文竟然忘记了自己的双腿不能行走，他拼命逃走，求生的欲望竟然使他一口气跑了一条街。事后，思第文说：如果当时我不逃走，就必然被烧伤，甚至被烧死。我忘了一切，一跃而起，拼命逃走。以致停下脚步，才发现自己会走动。现在已在纽约找到一份工作，他已身体健康，与正常人一样行走。
故事二:
一位农夫在粮仓面前注视着一辆轻型卡车快速的开过他的土地。他的14岁的儿子正在开着这辆车由于年纪还小，他还不允许考驾驶执照，但是他对汽车很着迷，似乎已经能够操作一辆车子，因此农夫准许他在农场里开这辆客货两用车，但是不准上外面的路。但是突然间，农夫眼看着汽车翻到水沟里去，他大为惊慌，急忙跑到出事地点。他看到沟里有水，而他的儿子被压在车子下面，躺在那里，只有头的一部分露出水面。
根据报纸上所说，这位农夫并不很高大，他有170公分高，70公斤重，但是他毫不犹豫的跳进水沟，把双手伸到车下，把车子抬了起来。足以让另一位跑来援助的工人把那失去知觉的孩子从下面拽出来。
当地医生很快赶来了，给孩子检查一遍，只有一点皮肉伤，其他毫无损伤。这个时候，农夫却开始觉得奇怪起来了。刚才去抬车子的时候根本来不及想一下自己是否抬得动，由于好奇他就再试了一下，结果根本就动不了那辆车子。
加德纳总结人类具有的7种智能是：
1、语言能力：对文字意义和词句搭配的敏感性。记者，律师和作家经常表现出语言能力。这些人善于写作或说话来与人交流。
2、逻辑———数学能力：处理连锁推理及识别模式和次序的能力。拥有惊人逻辑数学智力的人善于因果关系的推理和思维。科学家、会计和电脑程序员一般都有这种能力。
3、音乐能力：音节、旋律、节奏和音调的敏感性。这种智力能跟上音乐的节拍,唱准调和分辨不同音乐选集的不同。这种人能构思和欣赏音乐曲调。
4、身体活动能力：灵活地运用身体和灵巧地操纵物体的能力。个人身体活动智力能控制他们自己的运动。这涉及的不仅是室外运动,而且也是室内活动,象缝纫和织地毯。
5、人际关系能力：理解人和能与人处理好关系的能力。这类人有回应他人、理解他人和与他人共事的能力。这种互动的人格智力是能从他人眼中看出来的天赋。
6、空间感知能力：准确地感知世界以及再创造或改造世界某个空间的能力。这涉及到图画或想象思维。这种人能跟定方向,或能精确地描述视觉和绘画。
7、探索心灵的能力：认识感性生活的能力，并以此作为理解自己和他人的手段。这种人倾向沉思默想和能易于接近自己的感情。有内在人格智力的人能自我反省和喜欢沉思默想。
俄国戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基在排一场话剧时，女主角因故不能参加演出，出于无奈，他只好让他的大姐担任这个角色；可他大姐从未演过主角，自己也缺乏信心，所以排演时演得很糟，这使斯坦尼斯拉夫斯基非常不满，他很生气地说：“这个戏是全戏的关键，如果女主角仍然演得这样差劲，整个戏就不能再往下排了！”这时全场寂然，屈辱的大姐久久没有说话，突然她抬起头来坚定地说：“排练！”一扫过去的自卑、差涩、拘谨，演得非常自信、真实。斯坦尼期拉夫斯基高兴地说：“从今天以后，我们有了一个新的大艺术家。”
想一想：为什么斯坦尼斯拉夫斯基的大姐能够展现出与自己平时完全不同的一面？
2、在心里想象出一个比自己更好的“自我”的形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。
有一个小孩子在沙滩上用沙子堆城堡,一位长者走过来问:”你在玩沙子吗?”孩子回答说:”不,我是设计师,在建一座美丽的城堡.”
多年以后,这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师.
想一想:这个孩子的回答,对他日后成为建筑设计师有影响吗?你怎么样来理解他的回答呢?
3、只有实践才能激发潜能
请你养成习惯，先从小事上练习：“现在就去做”，这样你很快便会养成一种强而有力的习惯，在紧要关头或有机会时便会立刻掌握。
其实，孩子会在一定的条件下流露出才能，但关键在于父母是否能为他们制造机会。父母可以从以下四个方面入手发掘孩子的潜能。
1、观察、记录下孩子的特点
日常生活中，父母应注意孩子的行为举止、喜好恨恶，在他与别人玩耍、交谈或自己阅读时，你可以观察到孩子的许多特点。比如，他虽不爱弹琴却喜欢绘画，虽没有耐性却很有创意，虽不擅言词却很热心……把这些蛛丝马迹记录下来，就能归纳出孩子的性格取向，从而诱导激发他。
2、给孩子实践和成功的机会
了解他的性格取向与喜好之后，别忘了给他机会多加练习。例如在家人生日时，鼓励每个人表演一项节目；每周一个晚上轮流朗读短文并发表心得；每月办一次小小聚会，邀请孩子的朋友参加，每个人献出一项绝活……更为重要的是，随时找机会让孩子完成些力所能及的任务，孩子越做越熟练也就越有信心。
3、创造了机会，还要点耐心
既然给孩子机会，就要耐心等待孩子发挥潜力。有些父母叫不动孩子做家务，干脆自己做；嫌孩子不会买东西，索性自己出门；认定孩子念不好书，帮他一题题复习，久而久之，孩子想反正有父母伸援手，便乐得坐享其成，这样不利于发挥孩子的潜能。
4、鼓励孩子实践，父母需防守
当孩子自己动手做、开口说时，为了不扼杀他的才华，应该给他肯定的赞美、鼓励的掌声。因为，即使孩子是个天才，也需要练习的机会，来酝酿信心，才越走越顺。如果父母只是一味的打压、批评，孩子就会羞窘得抬不起头，再也不愿尝试。
每个孩子都具备巨大的潜能有待开发，这些能力在没有显现出来前谁也不知道，一些父母不管三七二十一，按着自己的意愿“强行开发”，效果往往事倍功半。
其实，孩子会在一定的条件下流露出才能，但关键在于父母是否能为他们制造机会。父母可以从以下四个方面入手发掘孩子的潜能。
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