过犹不及效应

片段：著名作家马克·吐温有一次在教堂里听牧师演讲。最初，他觉得牧师讲得很让人感动，就准备捐款，并掏出自己的所有钱。过了十分钟后，牧师还没有讲完，他有些不耐烦了，决定只捐一些零钱；又过了十分钟，牧师还没有讲完，他于是决定一分钱也不捐。到牧师终于结束了长篇的演讲开始募捐时，马克·吐温由于气愤，不仅未捐钱，相反，还从盘子里拿回了二元钱。这个故事告诉我们刺激过多、过强或作用时间过久，会引起极不耐烦或逆反的心理现象，心理学上称之为“超限效应”’。

当孩子出现错误或失误时，为了让孩子“长记性”，父母往往会一次、两次、甚至多次重复对一件事作同样的批评，使孩子从内疚、不安到不耐烦最后反感讨厌。被“逼急”了，还会出现“我偏要这样”的反抗心理和行为。这就是超限效应的结果。

    其实不仅是批评，好的建议甚至是表扬“超限”了同样会让孩子厌烦而失效。家长在让孩子转变的过程中，不能动辄采取"翻老账"、"揭老底"，那样会加重孩子的精神负担，使他们丧失进步的信心，并容易造成父母与孩子感情上的疏远。一旦孩子产生了逆反心理，家长讲再多的道理，或要他们做这做那，往往他们都会置之不理。从心理角度上讲，第一次挨批评时孩子可能会产生内疚，当第二次批评，就会让孩子产生厌烦；第三次，往往使厌烦度倍增，如果再来第四次、第五次......那么批评的累加效应就会更大，厌烦心理就会以几何级数增加，说不定因而演变成反抗心理，甚至达到爆发而不可收拾的地步。