高考考场常见几大问题:脑子紧张发蒙了怎么办?
高考期间,会有很多因素影响考生的发挥,比如考试期间,一些细微的小事都会造成考生的紧张。
心态是一个方面,但是提前做好准备也是很关键的一个步骤。这是一个常说的问题,但是每年高考期间一定会发生很多很多次这样的事件,轻则虚惊一场但造成气氛紧张,影响接下来的考试,重则失去高考的机会或者考试成绩,所以还是有必要在高考即将到来的时候给大家提个醒。
老生常谈的高考考生十大“终极提醒”,请多加关注,以备考试的不时之需。
脑子紧张发蒙了怎么办?
这是由于过度紧张造成的,一定要通过强烈的心理暗示来抑制紧张情绪,不紧张才能有更好的发挥。不妨试着告诉自己:“我复习得很好,一定会考出好成绩”;“不要紧张”等心理暗示。可以先去解决简单的题目来调整心情,过一段时间后,情况自然就会好转。
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