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“注意力缺损”孩子诊断与矫治

15年前 [08-25 18:09 周一]

     不少学习成绩差的孩子,在学习活动中一个共同特征是注意力涣散,无法迅速稳定、持久地把自己的注意指向学习内容,这在心理学上称之为“注意力缺损”——这是造成这些孩子学习困难的重要原因。因为有效的学习必须是集中注意、聚精会神、专心致志,这样才能产生学习兴奋感,才能使学到的知识印象深刻、经久难忘。

  在注意力缺损的孩子,在学习或其它需要集中注意力的活动中表现为:

  1、分心——上课听讲时心不在焉,似听非听,经常“开小差”走神。造成孩子容易分心的原因有教师方面的,如讲课呆板,结构单一,枯燥乏味,缺少吸引力;有学生方面的,如学习动机不明,缺乏学习需要,学习情绪低落;或者学习基础差,上课如听“天书”,就不会去认真听;也有家庭方面的,如父母关系紧张,经常吵架,或其它突如其来的家庭变故等。

  2、疲劳——这是妨碍注意力集中的大敌。过度的学习,或难度过大,要求过高,过度的兴奋或悲伤;休息不好,睡眠不足,或身体欠佳等,都会使孩子产生疲劳,大脑活动交受到抑制,无法进入兴奋状态,也无法进入学习状态,外界所有的信息物无法输入大脑——这就是处于无注意状态。

  3、多动——即注意极易分散而且不稳定。多动有病理性(多动症),也有教养不当的原因,且大多数属教养方式问题。家长对老师反映课堂上手脚不停,不能集中注意听课的孩子,不要随意扣上“多动症”的帽子,可带孩子去心理门诊部请心理医生严格认断,确诊患有多动症的只要慎重求医,能够逐步消除多动的症状。对于绝大多数由家庭教育不当和学习习惯不良造成的多动的孩子,则需要改进家庭教育的方式,矫治孩子的不育学习习惯。

  目前对儿童注意力缺损的研究较多,家庭教育中,可采用下列方法进行辅导、矫治。

  1、环境矫治法。有时孩子的不专心是由环境不佳造成的,如果父母能够为孩子提供一个安静适宜的环境,对不专心的孩子能产生良好的影响。如在孩子学习的场所,减少各种杂音,搬除各种易使孩子分心的摆充、物品等。在孩子习惯以后,可逐步减少人为创造的有噪音的环境氛围,以逐步提高孩子抵抗外界于扰的能力。

  2、课堂笔记训练法。以课堂上无法地控制自己注意力的孩子,家长可给他们每一门学科教学配一个笔记本,要求他们记好课堂笔记,并每天加以检查。以此提醒学生集中注意认真听课,也能促使学生学会分配自己的注意力。

  3、双亲干预法。注意力缺损的矫正需要一段时间才行。为了保证干预的连续性,除了课堂干预措施外,父母在家中的积极干预极为重要。因此,对有注意力缺损特别是多动的孩子,父母一定要保证有较多的时间同孩子一起相处、共同活动,在活动中要注意培养孩子对事物的专注精神,如给孩子提出完成某件事的时间目标,当孩子能在规定的时间内完成一定量的学习任务或其它活动时,可给予孩子期望的奖励作为阳性强化,否则给予约定惩罚以作阴性强化。这种外部控制儿童行为的方法,对低年级的孩子效果较显著。

  4、根特的集中注意训练法。德国著名哲学家根特经常采用的一种精神集中法是:在读书或学习前,先透 过窗户凝视远方屋顶的一个风标(也可以是路灯、天线、树枝、鸽子等东西),一边下意识地沉浸于深深的思考中,这能迅速地集中自己的精神。这是因为当人的双眼凝视在一点时,视野会变得狭窄,那些容易导致你分散注意力不从心后物不人进入眼帘,人的注意范围也就随之变窄,从而使人达到注意力集中的心理境界。   
   5、自我暗示法。人能够通过语言帮助自己控制注意力。因此家长可以指导孩子通过积极的自我对话调节自己的行为。如当孩子在学习时发现自己走神了,不要任其发展,而应该这样暗示自己:“怎么又走神了,不过没关系,我能控制住自己”,“必须做完这些作业,我才能去玩”等等诸如此类的积极对话,鼓励自己集中精力专心学习。

转自:http://www.wx66.net/infoview/Article_147.html

石宣家庭教育

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