家庭如何预防孩子性早熟
(徐佳英)
“我的孩子才3岁，怎么就会长胡须呢？”
父母似乎都盼着孩子快快长大，但事实可能并不尽如人意。
一、性早熟原因
生活越来越好，孩子们的毛病却越来越多，性早熟已经是儿童成长的一大问题，那么什么原因导致了孩子性早熟？
性早熟的形成是个非常复杂的过程，除了小部分是由垂体性疾病造成的，大部分与整个社会环境有关。我们把引发性早熟的因素总结为几个方面：
首先，饮食结构的改变
由于社会进步，现在的家庭生活条件变得优越，营养得到改善，疾病减少，儿童生长和发育出现了加速趋势，导致性发育提前和性成熟者增多。
其次，环境污染
现在社会的工业污染增多，而且食物中也含有大量的农药污染或激素污染，这些污染残留通过皮肤或直接食用后，是儿童性早熟的一个诱因。
第三、激素食物
现在的很多蔬菜和禽肉类当中，都含有大量的激素，一些性激素间接进入人体后，会导致儿童性早熟。
5岁女孩娜娜，身高
其实目前很多父母育儿都存在着误区，以为孩子吃得多长得重就是好事，便总是将高脂肪、高蛋白的食物或补品给孩子吃，这些都可能诱发孩子性早熟。
第四、盲目进补
补品是引起孩子性早熟的元凶之一。一些家长常给孩子吃增食欲、益智健脑的保健品，殊不知这些补品当中，常常含有激素成分，长期服用可引起儿童血液中的激素水平上升，从而导致儿童性早熟。
我市妇幼保健院曾接诊过一个10个月的婴儿，其体重相当于一个3岁半孩子的正常体重，该婴儿还被诊断为脂肪肝，这和父母每天定时给她补锌、补钙、补铁，服用氨基酸等营养品有关。
第五、家长疏忽导致孩子性早熟
“我的孩子才3岁，怎么就会长胡须呢？”
在检查后，接诊医生排除了小亮脑垂体病变的可能。仔细询问方知，原来是小亮误服了父亲的男性强身健体的口服液。陈医生说，在门诊经常接到类似的小患者，如偷吃了避孕药、偷抹了丰乳霜等，都是因为家长的疏忽大意，使这些成人用药和化妆品导致孩子性早熟。
第六、各类性信息
现在的社会是个媒介高度发达的信息社会。孩子不但可以从电视中获取到大量具有性暗示的画面，而且可以从报纸上、网络上接触到性信息。儿童从各方面接触一些超越其心理年龄的行为画面，都会过早刺激到其心理，最终使他们提前产生性早熟。”
很多电影电视中的成人化镜头，容易引起孩子的模仿。而少儿节目中，也掺杂了越来越多的成人语言，甚至个别的儿童类动画片中人物衣着也非常暴露，这些环境的刺激，都会促使儿童性早熟。
5岁的小女孩身穿比基尼、肩披薄纱巾，只见她一边打着手势将小脸蛋半遮半掩，一边不停地扭动着腰身，时而还抛出一个个媚眼，浑然一副成熟的小功效女人模样……近日，不少“儿童模仿成人秀”频频出现，其中小女孩各个扭腰、抛媚眼，小男孩学着扮酷样，这种种情况也都会导致孩子性早熟的因素。
第八、开灯睡觉会诱发早熟
光照过度是诱发儿童性早熟的重要原因之一，因为光线会影响大脑中的内分泌器官松果体的正常工作。
第九、遗传因素
该原因约占总数的一半，举例来说，如果一个母亲月经过早，她的女儿也很有可能早来月经。
第十、肿瘤征兆
一小部分性早熟儿童的病因可能是因颅内肿瘤压迫所致，如果得不到及时处理，将会危及患者生命。
二、什么是性早熟
一般认为性早熟是指没到发育年龄时就出现性发育，比如男孩在9周岁前出现声音变低、出现阴毛、长胡须等明显的第二性征；女孩8周岁前乳房开始发育，10周岁前出现月经。其中以女孩多见，为男孩的4～5倍。
性早熟有小部分是垂体性疾病造成的，特别是有些孩子从出生开始患脑炎等，都会诱发垂体包括下丘脑垂体的线轴提前发育。而大部分是由后天因素引起机体内源性、外源性性激素水平升高所致。
三、中国儿童性早熟现状
随着时间的推移，儿童性早熟的问题越来越严重了，在中国大小城市都有扩散趋势。
根据最新一项《上海青少年性早熟调查报告》显示，上海达到性早熟标准的孩子占青少年总人数的3％。而5年前，这个数字是1％，当时上海有约3万名孩子性早熟。复旦大学附属儿科医院从2005年暑假到2006年暑假，就接诊了超过4万人次的自述性早熟患儿。而广东省妇幼保健院内分泌科一份最新调查数据也显示：广州儿童性早熟发病率已由10年前的0.5%提高至1.3%，并有上升趋势。“青岛市儿童少年青春期发育状况调查”共抽取青岛市市区内6至12岁的儿童近两万名，其中男女各占50％。调查显示，青岛市儿童性早熟发病率已接近1％，其中女孩为0．78％至1％，男孩为0．12％至0．5％。
实际上，现在儿童成熟的年龄与20年前相比，已经提前了许多。也许大部分的家长还有印象：在自己念书的年代，许多都是在读了中学以后才开始发育，而一些男孩子更是到了高二、高三，才开始迅速发育、长高。而现在的小孩子，发育的年龄已经大大提前。一般来说，读小学高年级的同学都基本开始了发育。
四、性早熟危害
孩子性早熟带来的代价是巨大的，孩子们和家长要面对一些成人才面对的话题，比如避孕和性病等。儿童专家还指出，性早熟会使孩子产生一种融进集体的自然心理需求和攀比心理。
具体有如下几点：
1、个儿长不高
由于骨骼发育过快，性早熟儿童的生长周期会明显缩短，没有足够时间发育，最终使其成年后的身高比一般人矮，未治患者最终身高可能为1.55至1
2、性格压抑
性早熟的孩子可能因为自己在体形、外表上与周围小伙伴不同，过早地背起沉重的思想包袱，导致自我评价低、缺乏自信心、自卑感明显；伙伴关系不良、害怕社交、缺乏知心朋友；有较多的焦虑情绪，如神经质、紧张、担心等，对日后的心理健康产生长久的不良影响。
3、影响学习
过早来月经的女孩子往往精神十分紧张，影响其正常生活和学习。
4、性行为提前
早熟儿童的心理发育与身体发育极不匹配，加上孩子生理年龄小、社会阅历浅、自控能力差，容易导致其性行为提前，从而引发怀孕和性疾病传播的危险。
5、埋藏社会隐患
性早熟的孩子身体发育很快，他们更向往模仿社会上的一些东西。因此比一般孩子更容易发生“危险”，比如早恋，甚至产生堕胎、性犯罪和自杀等社会问题。
五、如何发现孩子性早熟
性发育早期的表现都不明显，而孩子自己对此又不甚明了。这一切都是要靠家长的细心、经常观察，及时发现，尽早就诊。因此，可以在每个月的同一时间，由同性别的家长检查孩子的第二性征。
比如妈妈检查女儿的乳房，有的女孩在乳房开始发育时，会向母亲诉说乳房疼痛等情况，如用手轻轻抚摸，里面有一个小硬块，即乳核；女孩在月经初潮前往往阴道分泌物明显增多。爸爸观察儿子的睾丸，男孩先有睾丸增大，喉节明显、声音变粗，有的会出现乳房硬块、疼痛，继而出现阴茎发育等。另外还有一个先兆：无论男孩还是女孩，出现身高增长加速，令人有“窜起来”的感觉，或者发现鞋子不断地更换尺码均提示孩子正在发育或很快就要发育了。有些时候，部分的儿童的性发育可能是以体毛的出现开始的。如果在例行的检查中，发现小孩不到发育的年龄，又出现了上述的情况，就必须到医院找专门的儿童内分泌医生进行诊治。有些性早熟的孩子可能从五岁甚至四岁以前就开始了，所以例行检查不能到上了小学以后才进行，而是越早开始，越早形成习惯越好。
六、预防性早熟的方法
儿童性早熟发生率正逐年增多，但真正因疾病导致性早熟的不足一成，90%的孩子发生性早熟是受外部因素影响。从中我们知道孩子性早熟是可以预防的：
1、让孩子多参加体育活动
让孩子多参加体育活动，尤其要加强锻炼下肢，每天应保证30分钟以上的运动时间，运动项目可选跑步、爬楼和跳绳。
2、保证充足睡眠
每晚应有八九个小时的高质量睡眠，以保证垂体在夜间能分泌足量的生长激素，因为生长激素对身高的快速生长有重要的促进作用。
孩子夜间睡觉时，如果没有特殊情况，最好不要开灯，且尽可能保证充足的睡眠。另外，还要避免长时间电脑显示屏的光照刺激，避免由此引发性早熟。
3、均衡饮食, 避免营养过剩
家长在孩子的饮食上不要过分追求高营养，而应当营养均衡。如果孩子体重、身高增长过快，超过正常值，应当引起家长的重视。
避免营养过剩，尤其避免油脂多的食物如洋快餐和烧烤，少吃甜食，但要保证蛋白质的摄入量，多给孩子吃绿色食品，尽量避免吃反季节蔬菜和水果以及含有添加剂的食品。
要注意的是，让孩子远离可导致“性早熟”的食品。 ①、注意少给孩子吃牛肉、羊肉及养殖的水产虾、蟹等。②、禽肉，特别是禽颈，现今市场上出售的家禽，绝大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的，禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，吃鸡、鸭、鹅的颈部，就成为“促早熟”的高危行为。 ③、反季节蔬菜和水果，冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给幼儿食用。
4、科学地给孩子补微量元素
据调查三成多的父母给孩子补微量元素是凭自己的判断或效法他人。
其实食补永远是最佳的选择，蛋黄、瘦肉、鱼、动物内脏、豆类和坚果类含锌较丰富，价廉物美。最重要的是合理的膳食结构，只要父母学习营养知识，从小科学喂养孩子，让孩子喜欢各类食物就是最好的方法。
确实微量元素很重要，少了会影响孩子健康发育，但是多了也不好，所以补微量元素最好由专业医生检查后再决定该怎么补。目前许多父母把视线过多集中在了微量营养素上，而一个孩子生长发育需要全面的营养素。需要提醒父母们注意的是，在关注孩子微营养素状况的同时，一定不要忘记膳食的全面合理。
5、杜绝盲目进补
家长避免让孩子进食可能含有性激素的营养品，很多标榜“长高长壮”的补剂和口服液，可能含激素成分。这些激素会使孩子在5、6岁时，长得比同龄儿童高大、壮实。而等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长了。其次是可入药的大补类食品包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医指出，越是大补类的药膳，越易改变孩子正常的内分泌环境，造成其身心发展不平衡。
6、妥善保管成人用品及药品
家中成人用品或药品一定要放在孩子不能拿到的地方，以免对孩子造成伤害。
妥善存放避孕药物、丰乳美容品等，以免孩子误服或接触，也不要给孩子搽用成人化妆品或护肤品。对于较大的孩子，可以告诉他这是成人用品，孩子用了会出现什么样的结果。孕妇及乳母不要用含性激素的补品及护肤品。
7、父母正确的性心理引导
6-9岁的孩子正处在性欲的潜伏期，易受他人或传媒影响，接触到一些有关性的不正确信息。最好的方法是在孩子发育之前家长先了解孩子的性生理和性心理特点，知道了孩子们想什么需要什么，进而才能正确引导孩子。
父母正确的性生理指导可以消除孩子心理上的顾虑。首先父了解孩子的性早熟不过是生理性发育提前而已，并且可以把这些知识和道理告诉孩子，解除孩子的思想顾虑，减轻思想负担，不必害羞，也不要有自卑感。其次指导孩子注意月经期的生理卫生，懂得乳房、生殖器等部位的自我保护。对于男孩子做父亲的应让他认识到：“遗精”是一种正常的生理现象，不会伤元气不必恐惧，但要注意保持外阴清洁卫生。
8、父母在家庭中正确的性别角色示范
随着现代家长文化素质的提高，有越来越多的家长能够正视孩子对性问题的好奇，多数情况下不再像过去那样训斥孩子“下流”，多数的家长面对孩子提出的“人是怎么怀孕的”、“什么叫性生活”这类问题，一般也不会再用各种“谎言”来应付孩子。
孩子需要在父母的帮助下深入了解性别角色，学习正确的性知识和生命的起源及如何保护自己等。子女对性别角色的学习，对异性的态度不仅来自于父母对子女的正确教导，同样也来源于父母在日常生活中的一言一行。父母如何在家庭和社会中扮演自己的性别角色，如何对待婚姻与家庭都在无形中对子女有着示范作用。如夫妻之间的相互尊重、体贴与关怀，以及适当的爱的表示，如拥抱、亲吻等等，都会让孩子体验到温馨而自然的情感。
9、生活情景教育
父母要抓住日常生活中的小机会，比如电视节目中刚好出现了亲热镜头或者报纸上的小故事，都可以借机进行性教育。此时父母不妨大方地问孩子，“你正想些什么？如果有人这样对你，你觉得如何？”顺着情景机会教育，很自然地沟通正确的性观念，会有意想不到的效果。
父母应成为孩子成长过程中最佳的性教育指导者。当孩子对性有了疑问时，希望他们第一个想到的就是求助父母，而不是去找同学或者不良读物。
10、创造一个宽松、愉快和谐的家庭环境
父母应给孩子创造适合儿童身心发展的教育环境。让孩子有充实丰富的生活内容 ,避免孩子以成人的衣着打扮 ,使孩子在生理和心理上都符合年龄特点 ,保持美好的童真。
父母要注意自己言行，不要在无意间传送负面的性信息；不要回避孩子的各种问题，让孩子知道和父母谈性可以很开心、自然、毫无芥蒂，如此才能保持沟通的顺畅。
七、性早熟的治疗
对待儿童性早熟应有一个正确的认识，有些家长羞于启齿，不好意思带性早熟儿童到正规医院就诊；还有的家长认为现在生活水平高了，孩子提早发育算不上大问题，事实上却并非如此，如错过最佳治疗时期，将带来终身遗憾。
性早熟绝大多数是可以治好的，但早期发现对治疗性早熟非常重要。在药物治疗方面，轻度性早熟可采用中成药；中度以上可在医生指导下用激素类药加以抑制，及时有效的治疗不仅可以阻止第二性征的进一步发展，逆转已存在的第二性征，使患儿获得正常的心理状态及期望达到的成人期身高，还可通过性早熟的诊治，发现和治疗引起性早熟的原发病。u/tianshi/archives/2009/2009914115526.html晓岩整理
您尚未登录系统
