播撤阳光

上周我们阳光地带心理咨询团队接到了博乐市12355青少年服务台做咨询的任务。团队成员先后两次聚会商议此事。本栏目的开通受到博乐市党委、政府和自治州团委的高度重视，由博州移动公司在资金和技术上给予帮助，而我们团队主要负责每期的节目内容。这次首播因为是中学生面临中考，所以我们就《如何面对中考带来的心理压力》这样一个主题来讲。并邀请了我和曾晓芸老师一起做这期节目。

晚上九点至九点四十在博州经济广播电台首播。开始由自治州团委的王国碌对这一栏目的开办、安排以及期望做了介绍。

我们阳光地带心理咨询团队是一个志愿服务团队，在节目过程中是没有任何的报酬，完全服务于广大青少年朋友。目前我们团队有七个成员，来自社会各阶，有心理咨询师和家庭教育指导师，主要由一些热爱心理咨询工作和关注自我成长的国家级心理咨询师组成的。我们的宗旨是：呵护心灵，抚慰心灵，医治心灵，守护心灵。

介绍完团队之后，主持人就与我们一起讨论中考的学习面临的心理压力。曾老师对学生中考前经常出现的一些压力做了分析，讲解了适度压力对中考是有意的，而过度压力对考生的影响，并给予了一些合理的解压方法。

在节目中我也给了家长朋友们几点让孩子自信面对中考的建议：如：在临近中考家长与孩子要愉快的沟通；要以平和的心态来面对中考的孩子等等。

节目进行到三十分钟的时候，打进来了一部热线，是一位面临中考的学生压力很大，需要帮助的，曾老师做了了解，并进行了解压处理。

当主持人说还乘下几分钟的时间了，热线不断的打进来，但已经没有时间接听了。最后曾老现和我做了总结，就结束了。

整个过程感觉时间太短，曾老师和我准备了很多的内容都没有讲完。最让我们不能放心的是那些没有接进来的热线，需要帮助的学生没有得到及时的帮助。我们并没有那种做完节目的轻松，而是在期望，期望能有更多的平台，来帮助这些青少年，让更多的阳光播撤到他们心田，让他们健康快乐的成长。这是我们每一个志愿者的心愿。

12355青少年咨询服务与你相约在博州经济广播电台，我们在这里等候您，每隔一星期的周六晚九点至九点四十分，请您在调频997、934收听。u/leiyunying/archives/2009/20096151375.html晓岩整理