孩子产生烦恼的年龄区主要产生在中学生阶段，特别是小学升入初中和初中升入高中两个特殊时期，孩子的烦恼一般情况下也特别多。

强调：中学生的烦恼主要由以下因素引起：一是没有得到好的学习成绩；二是作业太多，学习负担重；三是升学的压力；四是生活单调；五是得不到家长的理解；六是同学间发生矛盾，不会处理；七是家庭关系不和睦；八是得不到老师的重视；九是对社会复杂现象不理解；十是对自己的前途没有信心等。

防止和克服的方法主要有：一是要学会辩证地去认识事物和处理事物；二是经常主动找家长、老师、同学谈心，沟通情况，交流思想，争取得到帮助；三是多参加一些文体活动，发调节心情；四是要学会转移注意力，让孩子学会把自己主要精神用于学业和培养自己特长上。五是家长要了解和理解孩子的烦恼，多与孩子沟通，活跃家庭气氛，不要给孩子施加太多的压力。六是鼓励孩子把烦恼说出来，不要让烦恼在孩子心中积久了。