精进的理由

 

我们这里每期举行一次全县中学生田径运动会，每个学期开学以后有两个月的训练时间。我校彭老师是专职体育老师，训练学生真有一手。

一次，请我去观摩，他先令十个男女选手一起跑十圈，也不加催促，坐在田径场中央和我们几个老师边聊边看。不紧不慢，十圈下来，学生们汗出来了，喘着气，向中央围靠上来，有几个嘻嘻哈哈跟老师开玩笑，有几个一屁股坐到草地上，央求彭老师要休息会。

彭老师大声喊：“起来，列队！”学生们很快排好队，“刚才只是热身，训练现在正式开始！现在做测速跑。”

男子组五人先跑，每人跑五圈，其他人手里拿树枝，做鞭子催赶，由彭老师自己测速，一时间人声鼎沸，大喊加油！快到四圈的时候，我分明看到有的学生两腿发软，有的学生速度慢下来了，这时彭老师才用树枝驱赶，大声喊“快点！再快点！”，那些小子们把吃奶的力气都使出来了，冲过终点。

男子测完，再换女子。记下每人每次的速度，公布在黑板上。

然后，学生再集合，说换一种跑法，每人腰上用长绳系个单车外胎。再各跑一圈测速。这下就很吃力了，眼看有的学生就要倒下来，脸色苍白，汗水已经湿透了运动服。彭老师说，“不能躺下，做放松运动。”

完了，我对彭老师说，“这样做会不会有损学生体能？道理何在呢？”

彭老师说：“不会的。开始，他们跑十圈，并不是什么热身运动，而是有意消耗其体能，如果他们就此休息，之后再跑十圈，不会有长进的。等他们体能消耗得差不多了，再让他们加速跑，他们就必须超越体能的极限而获得成绩，这才是体能的突破。每次训练都这样，一个月以后，他们就会比现在快很多。”

…

原来，一个人不去挑战难度，就无法进步！

那么，一份试卷考下来，打70分，错了30%，这30%才正好是要挑战的。

同理，一个学习者，在遇到难题时如果打退堂鼓，就不会有提高；在生活中遇到困阻时消极退缩，就不会有精进。一个人活在世上，不敢面对自身的问题，就得永远趴下。