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《倾听孩子》(8)

17年前 [05-11 22:20 周五]
七、 你也需要帮助
    要帮助孩子排除愤怒情绪,你得有精力、时间,还得想念在这个暴跳如雷的年轻人的身体里有颗温柔的心。还需要一些经过练习才能学会的技巧。先练习倾听哭泣的但并不愤怒的孩子。你需要体验如何帮助他度过悲伤,而他需要学会在自己困难的时刻能信任你。然后,在他发火的时候试着平静地留在他身旁,倾听他体验恐惧的全过程,从中你也了解到有关的康复过程。你很想看到孩子摆脱苦恼不堪、怒气冲冲、不可理喻的状态,恢复他原来可爱、懂理的样子。那么现在你可能已经在你和孩子之间建立起足够的信任感,可以再进一步了:你可以开始穿越他的怒气了。
   
要帮助孩子,关键在我们自己也能获得帮助。我们自己的愤怒情绪,正如孩子的一样,也植根于悲伤和恐惧。愤怒和恐惧搅扰着我们,我们害怕失败,害怕孩子失败,害怕我们承受不了做父母的压力。请找一位能关注地倾听你的朋友。对他谈谈你自己,你的孩子,你的希望和你的失望。随着朋友的倾听和关注,尽管这样做对你很难。向别人倾诉以释放自己的烦乱心情能增强你的耐力,从而更好地承受在试图倾听处于愤怒中的孩子时会遇到的各种刺激。


 八、 倾听愤怒的孩子的要领
    1 如果孩子显得愤怒,你要留在他身边,尽可能了解问题的本质。你要走近孩子鼓励他说下去:怎么回事?”“还有什么?”“你想要什么东西?
    2
估量一下你自己的心境。此刻你是否头脑冷静,能够倾听

    3
给孩子以温暖与亲情。不要勉强孩子接受,但要不断给予
   
愤怒中的孩子需要探明他不会失去你的关怀。你要冒着他对你的攻击努力靠近他,向他表明你要和他在一起,他对你很重要。当他意识到不论他如何对你以恶语拳脚相加,都不会失去你的关心和爱护,治愈悲伤和恐惧的过程就会开始。你应该全神贯注地听他宣泄,不要因为他的情绪使你感到难堪而退缩。当他还不想向你显露掩盖在愤怒下的创伤时,你会听到这类恶言恶语:我恨你!”“你在这儿让我更生气,快走开!等等。
    4
留在孩子身边,继续倾听
   
孩子可能试图避开你,要独自呆着。他会对你说他需要这样,你跟着他只会增强他的愤怒。这时,你要坚持接近他,使他能感受到你想帮助他的意愿,并且确实在考虑他的话。也就是说,如果你被命令走开,你就说,好吧,我就后退几步。可我真想过去挨着你在床边坐下来。
    5
对孩子解释你为什么要留在他身边

   
你的解释应言简意赅。但孩子在平静下来之前是不会理解你的解释的。
   
那么你为什么不走开呢?因为,以前你曾按他的要求走开了,却并没胡使他平静下来。所以这一次你决定不走开。还因为,当他情绪这么糟时不应无人陪伴。再则,如果你不走,他只是感到你很讨厌,但如果你真走开了,他会觉得你并不真地关心他。你不走是因为你爱他,要和他在一起度过他最困难的时刻。重要的是你要想办法让他意识到你正在竭力要好好地爱他。
    6
如果孩子对你拳打脚踢,要注意自我保护。如果你能应付,不要走开,让他打。
   
接近孩子的关键通常是:在他攻击你的时候,你的关怀总能打开他泪水的闸门,并使他能够发抖,最终在感情上把他重新带回到你身边。
    7
不要让孩子在愤怒中打坏有价值的物品,或伤害别人
   
因为孩子在事后会感到内疚。允许他表现自己的情绪,用力挣扎,但要及时阻止他的毁坏行为。
    8
克制自己要说教、斥责或批评孩子的欲望
   
与愤怒中的孩子是无法讲道理的。试图表明你是的,他是的,只能使孩子认为没有谁真正在意他。如果是因为你的合理要求引起他的愤怒,此时就不要对他长篇大论地讲你的理由。你只需坚持你的要求,爱抚他,关注他,留在他身边,允许他大发雷霆。一旦他能与你沟通,他的判断力就会得到恢复,也就可以理智地与你讨论问题了。很可能,这时已没有必要进行你的对与错的说教了。
    九、 暴力问题
    口头命令对于情绪冲动的孩子一般不但不会奏效,反而会火上浇油。成年人的果断的(并非粗暴的)干涉行动会有效得多。
    十、 孩子的愤怒可能是针对着不公正
   
十一、 允许你自己在学习中犯错误
   
提示与思考:
    1 小时候当你表达自己的愤怒时,是否有人倾听你?
    2
对于你,倾听一个处于愤怒情绪中的孩子,最大的困难是什么?

 

 

石宣家庭教育

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