三．解决对策

1．家长要更新教育观念

调适青春期亲子冲突取决于家长的素质，而家长素质的核心则是教育观念。家长的教育观念首先影响其对子女的教育目标、教育期望，进而影响其教育态度、教育方式，直接影响到亲子关系。当与孩子发生冲突的时候，首先家长要正确看待冲突，认识到亲子冲突是正常的并且是孩子成长不可或缺的一部分，同时要认真地反思自己，比如要树立“问题孩子的产生主要源于问题家长”、“没有教不好的孩子，只有不懂教的家长”和“孩子不是家长的私有财产”等观念，在尊重、理解孩子的基础上，坚持用科学的教育观念来调控自己的教育行为。

家长可以通过听家庭教育专题讲座、参加家长学校的研讨交流会、主动要求学校和家庭教育指导师对自己的指导以及阅读各类家庭教育书籍等不同形式，逐步更新观念。更重要的是家长要把转变观念和解决实际问题结合起来，不断提高认识，升华经验，走出家庭教育误区。

2.家长要加强学习，充分了解孩子

了解孩子是教育成功的首要条件，所以建议家长们放下长辈的尊严，从了解青春期的孩子入手，了解孩子的想法、孩子的心理、孩子的苦衷以及孩子的需求。只有真正了解孩子，才能走近孩子的心灵，为建立良好的亲子关系打下基础；才能站在孩子的角度思考问题，正确判断孩子青春期的各种心理、行为；才能在沟通与交流中求大同存小异，达成相互的谅解；才会收到家长舒心，孩子满意的效果。

那么，怎样才能了解孩子？这就要求家长加强学习，全面了解青春期孩子的心理，生理特点，掌握个性，从实际出发，因材施教。要教育好孩子，就要自己先学习。只有在家庭教育的道路上不断摸索、学习的家长，才是合格的好家长。对于家长来说，不要求每个人都成为教育专家，但需要家长们能了解孩子成长发育中的规律，对孩子在青春期的各种行为予以正确地归因，为此家长们应挤出时间来学习一些家庭教育方面的知识，尤其是青春期方面的知识。

3. 实现双向互动沟通

沟通是心理相融的基础，心理相融又是产生密切关系的基础。因为好的关系本身就是好的教育。青春期代际冲突往往越剧烈，好的亲子关系尤显珍贵。沟通是一个双向互动的过程，单向沟通只有一方向另一方传递信息，不存在另一方向的信息传递，因此不会出现亲密的关系，相反会更多地出现矛盾和隔阂。针对青春期子女和父母为了缓解亲子冲突，父母必须注意和子女之间的沟通，并使用正确的方法。

以定时沟通为例：每周确定固定的沟通时间，如果必要，每周2—3次，每次沟通时间为1—2小时。沟通时，父母必须去积极地营造平等、自由、民主的交流气氛，要对彼此的分歧持宽容态度。沟通的内容可以是事先设计的，也可以是随机的，前者主要用于了解子女的情况，后者主要用于情感的交流。一般情况下的沟通程序是这样的，首先做设计好的沟通，然后用更多的时间做随机沟通。沟通时要注意让子女充分表达自己的思想和情感，鼓励子女毫不顾虑地表达，家长要把自己打开，不能一味地做倾听者或说教者，也要适时表达自己的想法，这样才能够达到充分沟通的目的。这种程序的沟通会使子女形成对父母的信任，把自己青春期特有的困惑、忧虑等及时地与父母交流，得到亲人的理解和帮助，这样和谐的亲子关系就会逐步形成。

4.家长和孩子角色互换

在亲子交往时使用角色互换的方式是非常重要的。角色互换的基本观点是站在对方的立场上去分析看待某一问题。角色互换的目的是理解对方的行为，从而达到心理相融。角色互换从孩子的角度去分析、体验孩子的心理状态；孩子从父母的角度去体验父母的心理状态。在进行角色互换时，角色体验的重点是父母对孩子的心理状态的体验，因为孩子很难站在父母的角度去思考问题。

湖南父子在夏令营里互换角色三天后，身为父亲的甘志文说，这次亲身体验了孩子的生活，孩子也确实不容易，以前自己会要求俊俊每次考试一定要拿优，以后不苛求他了，只要尽了力就好。同时，过足了“爸爸”瘾的甘俊也说以后要体谅父母。原来，这几天，他除了“上班”，还得做饭、检查作业和辅导功课，平日只顾学习的他这才知道父母有很多事要操心。^⑥  事实证明，通过角色互换达到互相理解，这是缓解亲子冲突、构建和谐亲子关系的有效途径。

5.学会向孩子学习

信息时代动摇了我们作为家长的权威地位，大家和孩子站在同一起跑线，家庭教育进入了共同成长的时代。两代人的差异在增大，两代人相互理解，相互学习，相互支持变得越来越重要。向孩子学习，其实也是父母的一个儿童观问题。

在孩子身上，有许多东西值得我们学习。比起成人来，青春期的孩子又更容易接触和接受新事物、新思想和新观念，并且愿意亲自去尝试，去实践。所以，当大人们还在为某种新事物评头论足的时候，这一新事物早已在孩子们中间流行开来。当大人们还在为某种新思想、新观念的是非得失争论不休时，这种新思想、新观念对于孩子们已习以为常。父母放下架子、收起面子，积极主动地向孩子学习，适应现代文化传递方式，已是一种必然。尤其是针对青春期的孩子，只有当成年人用尊重、平等、学习的态度对待孩子的时候，才能够真正亲近孩子，扫除隔阂。向孩子学习——这恰恰是化“代沟”为“代桥”的有效手段。

 

古今中外的历史早已证明，不了解孩子的教育是盲目的教育，不相信孩子的教育是错误的教育，不尊重孩子的教育是专制的教育。相信，现代父母只要更新观念，不断学习，与时俱进，用科学的态度和正确的方法作后盾，就能有效缓解和避免青春期亲子冲突，与孩子共享快乐、健康成长。

 

注释:

[1]  引自《调查显示：香港六成受访家长曾与子女发生冲突》.新浪网.国际在线.2006-11-22

[2]  参见方晓义.张锦涛.《亲子冲突与青少年社会适应的关系》.万方数据网

     [3]  引自贺岩.《青春期教育调查显示：家长性知识不如孩子多》.北京晨报 .2007-12-20

     [4]  引自陈美芬.金一波.《青春期亲子沟通中的共感调适》.宁波大学学报.2006－4

[5]  参见狄多华《年轻父母：我们被孩子“捆绑”》. 中国青年报．2007-4-20

[6]  参见杨兰.《父子互换角色3天 父亲感叹“孩子读书真不容易”》.潇湘晨报.2007-08-15

参考文献：

[1]  王希永.赵石屏《家庭教育函授大学教材》

 [2]  孙云晓.《好的关系胜过许多教育》.新世界出版社2005-6-1

[3]  关承华.《别和青春期的孩子较劲》.中国青年出版社2007-8-1

[4]  赵雨林.《学会跟孩子说话》. 社会科学文献出版社.电子图书