2.父母过高期望给孩子带来的心理危害

父母过高期望背后的心理，会给孩子带来什么心理上的危害呢？我试分析如下：

2.1压力过大压跑孩子的成就需要。

中国城市独生子女人格发展现状及教育课题组调查出这样一个数据：

	低等成就需要	中等成就需要	高等成就需要
高压力组	37.5%	51.9%	10.6%
低压力组	26.4%	58.2%	15.4%

通过此数据可得出这样一个结论：压力越低，成就需要越高；反之，成就需要越低。成就需要是促进儿童充分发展潜能的重要动力之一。如果没有这种需要，他们的潜能就难以被充分发展，他们本人也就难以成为具有健康人格的人[2]。可见，孩子感受到的来自父母的压力越大，就越没有对学习活动的胜任感，进而不可能体验到成功感。自然，成就需要作为心理需要的一种，也就不再成为孩子的需要了。一个没有成就需要、成就动机的孩子，就不会有内驱力来保持对学习的兴趣。这恐怕是厌学的根源之一。

2.2期望过高引发孩子的成就焦虑。

有成就焦虑的孩子常常担心自己不能超越他人或被别人超越，因而情绪经常处于紧张不安、不愉快的状态。成就焦虑者多发生在成绩较好的孩子身上，为了满足自身超越别人的需要，他必须通过超越别人、获取成就才会感到安全和快乐。然而世上没有常胜将军，一旦没达到内设的对比标准，对成绩的自我良好感觉就差，对自我的评价也就低，就不满意自己，无法原谅自己，从而引发成就焦虑：患得患失，焦虑不安，烦躁易怒，甚至引起生理上的疲劳、失眠、做恶梦等。而家长加给孩子的过高期望，对引发孩子的成就焦虑就起到了推波助澜的作用。同时，由于这类孩子总把自己放在与同学竞争的状态，对立的环境，于是如果没有超越过别人，就会对别人产生嫉妒、同时也不希望别人好的仇视心理。

2.3力所不及带来孩子自信心的丧失。

在孩子尚小的时候，对自己的评价基本上来源于成人的评价与期望。成人的评价与期望，犹如一个标杆，让孩子对自己的行为与成就作出衡量。当孩子跳一跳就能摘到的“果子”时，就会自觉地朝这一目标努力，并体验成就感；反之，如果父母不顾实际地把标杆设置过高，孩子觉得自己难以达到标杆上那“诱人的”刻度，一次次奋力跳起来也跨越不了，经历一次次的失败，体验不到成功的愉悦，那么就会使孩子陷入习得性无助的境地。这种习得性无助会摧毁孩子的自信，认为自己怎么努力也做不好，孩子会变得孤独、无助、沮丧、自卑、消沉，从此选择逃避，一蹶不振，最后连尝试的勇气都消失殆尽，甘愿自暴自弃。这就是厌学、逃学的根源。而往往期望值太高的父母都是不容孩子失败，不满孩子的作为，通常是用批评、打骂、唠叨、施压等行为来回应孩子的失败，从而使孩子变得更加无助，悲伤，抑郁，体验着长久的消极情绪，难以自拔，产生心理障碍。

2.4无法满足父母的愿望，产生内疚与自责感。

有一类孩子听话懂事、温顺乖巧，习惯于服从成人的命令，会把父母（外在）的期望和要求内化为自己（内在）的期望和要求，把父母设定的标准自觉地当作自己行动的准则，按父母的标准来行事，希望成为父母和老师心中的好孩子。这本来也是好事，但是如果父母对孩子的要求过严，期望太高，处处不容出错，追求完美，那就会导致孩子过于苛求自己，太过严格要求自己，自我设置一些不切实际的目标，向自己施压,一旦孩子努力了也达不到自己定的目标时，就会产生因为成不了大人心中的好孩子的内疚感和自责心理，甚至形成强迫型人格障碍。还是文章开头那份调查，说当前中小学生中有51.4%的孩子认为母亲对孩子的学习成绩总是不满意，40%的孩子都说自己处于一直努力但达不到目标的状态，有强烈的内疚感、焦虑感；46.1%的孩子“常常感到对不起父母”；另有34.5%的孩子觉得自己“似乎很令母亲失望”；22.8%的孩子“感到活得很累”。[3] 由此可见，这种负面情感体验过多，会对孩子的身心健康不利。

2.5不满父母的过高期望，产生对抗心理。

另一类孩子，特别是到了青春期的孩子，对于父母的过高期望的反应是采取抵触和对抗的态度。如果说，孩子还小的时候由于自身的弱小而对父母的要求和命令不能做出选择或抗拒，那么到了自我意识明显比以往增强的青春期，就会主动选择接受与否了。面对父母的过高期望，过多压制，过严管教，被逼到“墙角”的孩子，会拿起反抗的武器与家长对着干。面对父母的要求，或者是阳奉阴违，消极抵抗，或者是忤逆和对抗父母，甚至用过激的言行刺激父母，从而引发了严重的亲子冲突，恶化了亲子之间的感情。有资料表明，要求管教过严，女子的认识水平提高就慢，顺应性减弱，反社会行为增多。[4]由此我们可以找到孩子离家出走、加入社会团伙、犯罪的一个理由了。

3.父母过高期望的调适

由上可见，父母的过高期望会给孩子带来身心方面的危害，影响人格的健康发展，扭曲了孩子的成长，而我们也知道了父母的过高期望又源于上面分析的几种心理。那么，我们该如何来调整自己的心理和教育方式以适合成长的健康成长呢？以下笔者就给父母几点建议：

3.1父母要善于分析自己的心理。

家庭是孩子成长的摇篮，以父母为核心的家庭成员的人格特质、人生信仰、价值观念、心理特征等诸多因素在家庭教育中的有力渗透，深刻地影响着孩子的人格构建。尤其是父母的各种心理特征，其实是投射机制在起作用。所谓投射，在心理学上是指个体将自己的思想、态度、愿望、情绪、性格等个性心理特征，不自觉地反映在外界事物或者他人身上的一种心理作用。“所有的潜意识都会得到投射”（荣格）。家长正是通过投射机制把自己的各种心理投射给了孩子。比如，补偿是把欠缺和失去投射给孩子，要面子是把竞争和压力投射给孩子，追求完美是个性和童年经验的投射；担忧是恐惧和焦虑的投射，无我是精神寄托的投射。当家长清醒地认识到是自己的心理在孩子身上的投射及造成了一定的危害，扭曲了孩子的成长，理解了是自己的主观愿望和意志强加于孩子身上时，就会有意识地避免这种不利于孩子成长的因素在孩子身上起负作用，从而减少对孩子的伤害。

3.2树立孩子不是私有财产的观念。

父母总是把孩子当作自己的附属品。从“你是我生的”推论出你“所有（包括身体和精神）的一切都是我的”。从而对孩子进行掌控、主宰和管制，把自己凌驾于孩子的精神和人格之上。于是可以随意拔高期望值，可以根据自己的意愿来塑造孩子，可以随意打骂孩子，可以由孩子来实现自己想要的一切，可以把自己的内心需要投射给孩子，从自己的价值体系出发规划孩子的生活和学习。所以，只有改变这种落后的教育观念，调整期望值，给孩子减压，做孩子的心灵辅导师，孩子才能减轻焦虑，重建信心，正常而健康地成长。

3.3要与孩子划清界限，分清责任。

中国的传统文化习惯把家庭当成一个整体，一家人之间应该互相融合，亲密无间。父母和孩子之间也是这样你我不分，没有界限。不该做的帮孩子做了——包办一切，替代成长；不该加在孩子身上的加上了——自己的期望、意志、梦想、目标等。由于分不清界限，才会有与孩子结成“共生”的依赖心理——你就是我，我就是你。我的需要就是你的需要，我的期望就是你的期望。这种亲子一体化的紧密连结关系，扼杀了孩子的独立性，阻碍了孩子的自我构建，抑制了孩子的自我成长。同时也不利于培养孩子的生活和学习的责任感。所以，家长要和孩子划清界限，不要越界把自己的一切尤其是主观愿望加在孩子身上。

3.4要淡化期望情结，降低期望值。

过高的期望带来孩子的无望（卢勤）。无望的孩子自然心理问题多。所以父母要调整好自己的期望值，不能随意拔高。孩子之间有个体差异之别，孩子自身也有不同智力差异之分，每个孩子都有他的闪光点，有他的优势，要客观地认识孩子，正确地评估孩子，了解孩子的个性特点、学习方式、生活习惯，从实际情况出发，客观而不是主观、理性而不是感性地去制订可行性的家庭教育的目标，提出切合孩子实际的合理要求，向孩子的最近发展区靠近，以便让孩子经过自己一定的努力就能达到成功。

父母越是关注过细，教育过度，期望过头，就越没有平常心态，自身也容易引起诸如焦虑、担忧、恐慌一类的心理问题。付出越多不见得收获越多，甚至是希望越大失望也越大。真的要为孩子好，就要淡化期望情绪，降低期望值，摒弃学习至上的学习观，树立正确全面的人才观，还自己一个平常心，还孩子一个快乐而轻松的心境。

3.5用正面的教育手段，为孩子建立信心。

当完美父母最累，当完美孩子最可怜。从某种程度上说，完美与挑剔、苛求是同义词，在批评、打骂、数落、抱怨等的负面教育中，孩子不是趋向完美而是走向残缺——因为孩子的心理出现了问题，不再健康。所以要摒弃自己头脑中的完美主义思想，检查自己是不是太过于追求完美了，有没有给孩子带来心理压力和负面情绪。比如，是不是抓住缺点不放，碟碟不休；会不会经常翻老帐；有没有拿孩子和别人的孩子攀比，会不会动不动批评、惩罚孩子等等。这些负面的教育方式不利于孩子自信心的建立，会打掉孩子的学习兴趣。因为自信是成功的基石，是战胜困难的勇气。

所以要多用诸如赏识、表扬、夸奖、激励等正面的教育手段，向孩子传递正面的、积极的信息，使孩子处于积极、乐观、愉悦、激昂、轻松的心理状态之中，在这样的心理状态下，孩子才能进入良好的学习状态，才能积极的面对生活，做一个阳光的、健康的孩子。

3.6要找到自我，为自己找生活。

有了孩子就没了自己，迷失了自我，一切以孩子为轴心，把孩子紧紧裹在自己规划好的圈子里，这是父母过高期望在家庭教育中的体现，也是依赖心理的表现。依赖是有理由的，因为我为了你放弃了我的一切，这一头的放弃是另一头的付出，付出有是有条件的，那就是要你用优秀回报我。那么一旦孩子不能长成参天大树，父母的心灵大厦坍塌了，感到老无所依，万念俱灰。从近几年空窠父母接受不了孩子“展翅高飞”、离家上大学的事实来看，正好可以窥见父母内心的失落、无助以及强烈的依赖心理。孩子终要离开父母长大成人，父母在十几年与为孩子而活的信念中，迷失了自我。所以，把孩子当成自己的替代品是很危险的，牺牲孩子的幸福来为自己找精神寄托是自私的，通过孩子来体现父母的自我价值是可悲的。

没有自我的父母会让孩子看不起。所以父母不能为了孩子放弃一切，失去自我。要有自己的生活，尤其是要充实和丰富自己的精神生活，培养和发展业余爱好，不要把所有的精力投在孩子身上。同时树立终身学习的观念，与时俱进，不断学习，与孩子携手共同成长。这才是高质量的学习型家庭，和谐的健康家庭。只有这样的父母才能活出自信，活出精彩，活出乐观，而自信、独立的父母无疑是给孩子提供了最好的成长的范本，无形中引导孩子走向积极乐观、健康向上的人生之旅。

 

 

注释：

【1】参见张弘平《北京市母子期望的比较研究》，全国社区教育委员会年会交流论文，1995（5）。

【2】引自《培养独生子女的健康人格》孙云晓 卜卫 第30页。

【3】参见张弘平《北京市母子期望的比较研究》，全国社区教育委员会年会交流论文，1995（5）。

【4】引自《家庭教育函授大学教材》，第134页。

 

参考文献：

【1】缪建东著.《家庭教育社会学》.南京师范大学出版社.1999年12月出版.

【2】孙云晓、卜卫主编.《培养独生子女的健康人格》.天津教育出版社.1998年3月出版.

【3】小巫著.《和孩子划清界限》.民主与建设出版社.2005年5月出版.

【4】杨丽珠、刘文主编.《毕生发展心理学》.高等教育