导读：减负，一个口号喊了很多年，却仍旧挡不住孩子的书包不断变沉。有些地方教育主管部门的“减负令”下了一道又一道、减负的措施也五花八门——有的缩短学生在校时间、学习时间，有的减少作业量……然而道道“减负令”仍然难以改变早到晚归、作业依旧写到半夜、各种补习班层出不穷的现状。减轻中小学课业负担的出路究竟在哪里？《国家中长期教育改革和发展规划纲要》向社会各界征集意见的消息２月８日通过媒体发布后，引起各方人士热烈关注，积极献计献策。

　［心语心愿］

　　我们的学习任务太重了，每天起早贪黑地学还是学不完。高中都是赶进度，给高考复习腾时间，每天好多作业要做。大家都是出于自愿在努力，没必要再规定得那么死，是应该减负，不要再明里暗里地补习了。

　　——北京市昌平一中 赵航

　　我是个注重培养孩子综合素质、不注重成绩的家长，看起来应该是件好事情，然而，面对现实却一脸无奈。什么时候广大家长能够不再为此伤神？

　　——网友 易名

　　减负是什么？它不应该是让我们4点放学后，顾不得喝上一口水就背着书包直奔补习班的政策，它应该是让人从心底里拥护的。

　　——北京市翠微中学 杨静怡

　　表姐在河北读书，晚上9点半放学，回家12点能写完作业就不错了。星期六和星期天上午都补课，下午还有好多作业要做，一个星期根本没有一丁点自由支配的时间。看来，我算幸福的，因为我还有一天的周末。

　　——北京市 杜晋阳

　　刺耳的闹钟声，睡眼惺忪地洗漱，昏昏欲睡的上学路，铺天盖地的作业，让人头昏眼花的考试，这就是我，一个初三学生几乎全部的生活——减负，是时候了，我真的快受不了了！

　　——北京市 李爽

　　看着你拖着疲惫的身躯奔波在各个补习班之间，做妈妈的心怎能不痛？可是，大家都补就你不补，难道真的甘心一开始就落人之后吗？你还小，不懂事，妈妈帮你做抉择：一同奔跑，不落人后。辛苦就忍一忍吧，为了将来。

　　——北京市 李海艳

　　有时候，许多老师也是被迫为学生补课，这样的教学效果不可能好，应该赶快找出一个真正的解决办法。

　　——北京市 徐海英

（摘自《半月谈》）

　　［建言献策］

　　中小学“减负”，应从改革高考“指挥棒”做起

　　“高考‘指挥棒’如果不改革，素质教育、减轻中小学生负担，都只会流于空谈。”在省级机关工作的张女士快人快语。

　　“孩子能否全面发展，直接关系到国家和每个家庭的未来。《国家中长期教育改革和发展规划纲要》应该对高考制度的改革、完善有更加明确的导向，找准应试教育和素质教育的结合点。”张女士建议。【详细】

　　加强思想品德教育

　　有着10年教龄的李老师回忆说，10年前的学生会发自内心地主动给老师让座，现在的学生在校车上见到教师不让座的现象时有发生。“一方面课业负担重，孩子们一个个都成了考试机器；另一方面，学校、家长都把眼睛盯在孩子的成绩上，忽略了对孩子的思想品德教育和素质教育，孩子在学校里动手能力差，骄气、娇气兼而有之，老师都快成了保姆。”【详细】

　　课程“减负”

　　“减负”要降低教材难度。全面开齐课程、开足开好课时，对于史地生政等课程来说并不难，课时基本没有变化；对于英语等内容偏难的主科课程来说，从原来的8节以上回归到课程标准规定的5节左右，学生们吃不消，必然引起成绩的全面下降，最终引起人们的质疑，素质教育将面临严重考验。【详细】

　　实行课下“零作业”

　　“零作业”本不是素质教育的应有之义，教学的理想状态应该给学生少量家庭作业，以期温故而知新。所以，应视情况，将中学晚自习分给语数外理化辅导本科作业；史地生政等学科课下一律不准布置书面作业，作业当堂完成；小学不上晚自习，春夏秋季每天增加一节自习，分给语文、数学老师当堂辅导学生完成书面作业，除此之外，不准再布置任何形式的书面作业。【详细】

　　教师同样需要“减负”

　　近几年来，全国各地多项调查表明，我国中小学教师普遍感觉压力过大，教师心理障碍发生率和处于亚健康状态的比例增多。陈旧的教育教学管理制度与不合理的评价机制，是给教师带来压力的两个主要因素。【详细】

　［各地动向]

　　山东省制定《普通中小学办学管理基本规范》

　　关键解决五个核心问题：规范课程，全面开齐课程；规范课时，开足开好课时；规范学生的作业量；规范学生的作息时间；规范评价考试招生制度。在此基础上实现素质教育目标。然而，解决学业负担过重问题,实现素质教育的目标，还任重道远。【详细】

　　南京教育系统全面推行素质教育　高考遭遇“滑铁卢”

　　淡化分数评价，取消节假日补课、加班加点，结果当年高考遭遇“滑铁卢”，引起家长、社会不满，后来学校不得不恢复补课，分数评价重回课堂。如果我们实施素质教育提高不了学生成绩，应试教育难免还要“复辟”。【详细】

　　杭州：编一本计算机小字典　给信息技术老师减负

　　批量打印奖状有没有快捷的方法？如何把两段视频合成一段？这样的技术问题，学校老师都会碰到，不会怎么办，只能请教学校里的信息技术老师。日前，杭州上城区教育学院出了一本《学校计算机应用50问》，作为新年礼物分发给每一个老师，当成老师们的“计算机小字典”。【详细】

　　上海市推出系列减负措施　学生作业教师得先做

　　课后，学校不得安排集体补课，一经发现立即通报批评，并追究校长责任。新年刚开始，上海市教委将推出系列措施减轻学生过重的课业负担，并要求学校的作息时间和教学计划及时向学生、家长和社会公示。【详细】

　　武汉市江岸区小学区域性课堂教学减负增效工作

　　减负，是一个老话题。而在武汉市江岸区，这个“老话题”却不老，从作业减负、课堂增效、教研增效等具体环节入手，他们把学生的“负担”减得实实在在。【详细】

　【深度调查】

　　杭州一项报告显示尊重成长需求让学生有幸福感

　　新年伊始，一份杭州市上城区“中小学学生综合素养报告”新鲜出炉。这项由上城区青少年活动中心、上城区教育学院及部分学校分管校长完成的调研报告，随机选取了全区30所中小学的学生参与匿名问卷调查，涉及科学文化素养、道德成长、生命质量等多个领域。【详细】

　　作业并非多多益善　有效作业离孩子们有多远

　　最让学生伤脑筋的就是重复啰唆、没完没了的家庭作业。作为大人，为了孩子们所谓的前途，总是不厌其烦地为他们“加码”。有调查显示，并不是作业越多，孩子的成绩就越好。

　　湖南省湘潭市雨湖区金庭学校的邹晓婷老师“斗胆”对传统的家庭作业进行改革，获得了别样的效果。我们希望能有更多的老师开动脑筋，为提高作业的有效性而不懈努力。【详细】来源：www.jyb.cn