儿子为秋游早起之后

 

现象：儿子比往日起得更早了些，但起床后坐在那里发愣不知道该做什么。   

背景：今天学校安排秋游活动，这是儿子进入初中后的第一次集体外出活动。根据成长发展规律，新学期我鼓励他积极参与班队活动，他通过自己的努力当上班里的学习委员。这次秋游他不仅负责一个小组的协助老师管理和协调参观等事，还有更“艰巨”的任务（昨天放学回家路上，经过我的解释，他已接受这是一次难得的“机会”的想法）——要对此次活动进行记录和“报道”并参与年级评比。

过程：吃罢早饭，去上学的路上，我表达了以下几个方面的意思：夸奖他有勇气把握和利用机会锻炼自己；除了协助老师使活动顺利进行之外能在最后的评比中取得更好的结果是对自己的真正“考验”；为此我们需要比其他同学做更充分的准备工作；留给自己准备的时间并不多，昨天晚上睡觉前可能已经准备了些，根据他的特点早上脑子更清醒是不是还有需要完善的地方？我还是家庭成员，既然早上起得早是不是可以看看家里有需要或者自己可以做的家务没有。

思考：儿子为了积极的目标能主动早起，是值得表扬和肯定的，但是早起以后却有些茫然，这暴露了他自主能力发展方面特别是自我管理方面的不足。

学习：基于这种情况，作为家长，我们首先需要做些什么，才能更好应对这个年龄阶段孩子成长的需求，有针对性的复习一下相关知识是必要的。成长规律：中学阶段的孩子有自我管理的需求；建立合理目标是自我管理的基石；自控能力是自我管理的保证；自我管理可以提升孩子的学习成绩和社会交往能力；中学生自我管理机会欠缺，影响了他们自我管理能力的发展。

对比发现，从家长意识上，我已经能够比较及时发现孩子的客观需求。建立合理目标和自控能力是重点，主要是应该更多提供孩子自我管理机会。

再看看专家在书里给出的养育策略：尊重并理解孩子的自我管理需求；鼓励孩子制订计划目标，并及时总结优点和不足；鼓励孩子根据自己的情况，合理设定目标；采用提醒、抽查等方式监督孩子自我管理的情况；创设情境，鼓励孩子进行自我管理。附带介绍的“Smart原理”，可以帮助我们指导孩子制定一个好的目标：S指目标要定得具体，这样便于操作；M指可度量，目标是数量化或者行为化的；A代表可实现，在付出努力的情况下，避免过高或过低；R代表现实性，目标是实实在在可以证明和观察的；T代表有时限。

这样就更明白了，自我管理能力可以通过目标和计划管理的细节和过程来训练和提升，其要点是内容和时间的把握，因而更有操作性。