慢慢放手，让孩子从计划开始，孩子自己拟定了各项计划后，无论是从生活上还是学习上，首先对她自己也是一种态度的约束，只有完成了小计划大计划慢慢也会自然形成，现在的孩子玩性很大，对学习没兴趣。我们也不能光抓学习，要了解孩子内心世界里兴趣的事，这段时间我就和女儿定了一个小计划，每天早晨6点30分准时起床晨练，跳跳绳，他非常乐意，每天早晨比我都积极，不用我叫他起床了，反而她叫我起床，我们达成晨练的前提条件是每天下午快速的完成作业。早睡才能早起。我会配合她坚持下去，继续锻炼身体。也会督促她快速的完成作业，慢慢养成了一种好的学习习惯。