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读《不输》——《提升孩子自我价值感的要点》的分享028

8年前 [04-13 22:54 周三]

读《不输》——《提升孩子自我价值感的要点》的分享028

  每个人心中都有一个自我价值感的罐子,用罐子里是否充盈来隐喻人的自我价值感的高低。一个自我价值感较高的人,其内在的罐子相对越满,内心越满足,行为可能更自在、更具有创造性,对周围人也有更多的更自然的爱的表达。而内在的罐子越是不满,越是不愿意面对,往往把内心的这种消极感受和想法,更多地投向外界,创造一个不满意的外部环境。

  有的人,经常自我价值感低下,他的罐子可能常年不满,这源于他的幼年时期,他的安全感不足,安全感吸收得越多,他的自我价值越高。有的人因为别人的一个肯定,罐子就满了,又因为别人的一个否定,罐子顷刻又空了,所以他的罐子常在两极跳动,当一个人的自我价值感低下时,你容易把自我价值感等同于别人的认同,经常会说,妈妈说,爸爸说,。。。。。。就好象白雪公主中的王后,把自己是否美丽归结于魔镜的评价。还有的人他也可能做事失败,也可能伤心难过,但是他的罐子却处于相对充盈稳定的状态,并不会因为所做的事情成败,而发生大的变化。只有自我价值感很高的人,他的罐子常年处于相对充盈稳定的状态,不会随着别人的认同而发生很大的变化,即使别人向他指出缺点时,他也能虚心接受,这种自我价值由最初的自信、自爱上升到稳固的自尊。

  自我价值感来自于童年时期,妈妈的情绪稳定很重要,妈妈要给以孩子足够的爱和幸福感,让孩子从小体会到生活的乐趣和人生的幸福。如果爸爸妈妈愿意去欣赏孩子并用语言和行动表达出来,孩子会充满自信,真正源于内心的自信,他知道自己是个有价值的人,孩子有自信,认为自己有价值,他的自我价值感强,才有信心去面对他的人生,面对人生中的各种问题、难题。

  自我价值感不来自于给孩子成功的体验,让孩子成为真实的自己,独特的自己。只有感受过成功的孩子才会成功,他的自我价值感就高,巩固了成功,孩子越有主见,越自信,越独特的孩子,当他发现了自身的资源,对他自我价值感的提升是很高的,能增加其日后出现积极行为的频率。现在,我每天坚持给孩子写成功日志,并读给他听,让他越自信,对自己越认可,自我价值感的体验越强烈。

  自我价值感中,对孩子的赞美要发自内心的,而不是空洞的赞扬和心理强化,如“你真棒,真聪明等,这样,孩子体验不到真心,不但不能提升自我价值感,反而起了反作用。

 

 

石宣家庭教育

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