三件美好的事

季老师在课上给大家抛出了一个问题：24小时内发生在你身上的3件好事，即令你感到开心、欣慰、满足、高兴、愉快的……不一定要轰轰烈烈，哪怕是一个问候的电话，一个友善的微笑……

我的眼前浮现出亲爱的儿子圆圆的脸蛋儿，昨晚他一本正经地对我说“妈妈，放假了，什么都不要做了，你好好休息吧！”稚嫩的话语中,我感受到了儿子对我的关心，他心疼我，让我好好休息！我很欣慰，儿子长大了，知道关心妈妈了!好幸福!

今天,再次见到了笑容可掬的顾老师和季老师,还有初次谋面的孙老师,三位老师给人的总体印象都是:平易近人,亲切随和,就像是见到了很亲近的人一样!课间,我帮季老师搬了一把椅子,季老师居然认出了我,亲切地和我打招呼,受到了老师的特别的关心和询问,我真的好开心!

我的座位在第一组，在团队建设这一环节,大家推选我做队长,尽管我不是活泼开朗型的,可在大家的信赖和期待的目光中,我无法再推辞,我好感动!

我想季老师抛出这样的问题，是在引导我们思考：调整负面情绪，走出阴霾的最好方法。一天发生的事情，林林总总，我们的心情总会随之变化起落，怎样才能让阳光常驻心头，开心快乐呢？只有我们自己学会调空自己的情绪,放下不开心的事,才能让美好的事物长驻心间。就有如我们打开了封闭小屋的窗户，让阳光透射进来，呼吸到外面清新的空气，自然我们就神清气爽，开心快乐，精神百倍了！

一个人开心快乐的情绪有多么重要，它会带动感染身边的人。就让我们带着这开心，快乐的笑脸走进我们的校园，我们的家庭，我们火热的生活吧！