案例：我和老公因为一些原因准备离婚，当初刚结婚时我们感情很好，结婚的第二年生了女儿，今年已经9岁了。我们感情破裂是前两年的事，总是为一些鸡毛蒜皮的事吵架，现在无论我做什么好像都很难让他满意，我也越来越看不惯他的一些习惯和处事方式，所以我们经过协商准备离婚，而且我在老家找了份工作，准备搬回老家去，现在很困扰我们的是该怎么告诉孩子，是让她自己选择跟我还是跟她爸爸，还是先不告诉她，我们大人私下先安排好。

    分析：我们常常把家庭关系比喻成三角形关系，先有了父母之间的连结，才有了父子和母子的连结，有的时候我们常常会把这样的

    ◎作者：王洁琼瑞莱克思心理应用研究中心主任

    国家二级心理咨询师关系搞混淆，认为如果我们离婚了，孩子跟了其中一方，那么是不是就切断了和另一方的连结，在生活中也常常见到如果是跟着妈妈一起住的孩子之后见到爸爸时常常会感到害羞、沉默，小一点的孩子甚至会大哭大叫。

    孩子因为不理解发生了什么，所以会用情绪表达自己的疑惑。让家庭中的每一个成员都参与到家庭正在发生的事件中，可以让孩子体验到自己是这个家庭的一员，并且有权力表达自己的意见。你的女儿已经九岁了，开始对情绪、关系、自我认知有了较为充分的体验，建议在你们状态都比较稳定的情况下，当你与孩子的父亲都准备好要去面对这个现实时，有一次家庭的谈话，大概会说到，离婚意味着父母之间夫妻情感的连结会就此结束，但父子之间、母子之间的情感是依旧的，理解并允许孩子会出现的各种情绪，比如悲伤、失望、愤怒等等；同时也邀请孩子参与进来讨论你们离婚之后，关于她生活的安排，她有什么意见和要求。当这次谈话是以成人态的方式进行时，你就会体验到，无论孩子会有什么样的情绪反应，无论这次谈话是否达到了预期，你都是充满力量的，稳定的，并且是充满爱和包容的。

来源：华西都市报【晓岩转】