案例

　    升入初二后，小华妈妈发现小华的情绪越来越大了，每天晚上做作业做到很晚，妈妈心疼得说句，早点睡吧。她就开始责怪妈妈，说你好烦哪，你不说早就写完了。看电影、电视的时候，小华经常感动得热泪盈眶，有时候却很生气，恨不得把电视机砸了。几天前，小华的妈妈遇到小华的班主任，老师说小华最近成绩很不稳定，而且很班里同学关系很紧张。和同学讨论问题的时候，往往因为激动而吵起嘴来。小华妈妈不知道孩子是怎么了？就是感觉孩子状态不好。

案例分析

　   孩子的学习状态不好，原因应该是多方面的。家长除了关注初中生的学习基础、学习方法等常见诱因外，还要特别关注孩子的“学业情绪”是否健康。学业情绪是指学生在学习过程中，与其学业相关的各种情绪体验。包括快乐、厌烦、无助、生气、难过、满意、憎恨、羡慕、痛苦、沮丧等。

 

　　值得注意的是，研究发现，养成健康的学业情绪，有助于学生认知活动的顺利开展，有助于学生形成积极主动的学习态度，有助于建立良好的师生关系，有助于学生身心和谐健康发展。

意见指导

        专家建议，培养孩子良好的学业情绪，可以从以下几方面做起：

        第一，指导初中生养成习惯。

　　“少年若天性，习惯如自然。”意思是说，小时候形成的良好行为习惯和天生的一样牢固。初中生若没有良好的学习习惯，做事就容易拖沓随意、马虎大意。学 习学不好，情绪也会比较差。而用这种不好的情绪学习，会进一步影响学习效果，从而形成恶性循环。比如，有些初中生在家里学习时，一会儿喝点水，一会儿吃点 东西，一会儿上厕所；好不容易坐下来，还要听音乐、发短信。这种浮躁的学习习惯，显然会影响学习效果。所以，家长要及时发现初中生这些不好的习惯，帮他们 认识到问题的实质，指导他们养成良好的学习习惯，使他们能够轻松自如地汲取知识。

　　第二，鼓励初中生保持乐观。

　　学习总会遇到困难，遇到困难应该以一种积极的心态去解决问题，而不是暗自神伤，自暴自弃。所以，作为家长，要鼓励孩子勇敢地面对学习中的问题，消除孩子的负面情绪，让孩子以一种积极的态度去解决遇到的困难。

　　第三，帮助初中生合理定位。

  　  初中生状态不好，情绪不佳，与其对自己学业水平的定位有很大关系。有的孩子自我定位偏低，平时学习得过且过，缺少必要的积极性和主动性；有些孩子自我定位过高，压力过大，就会出现焦虑、沮丧、自卑等情绪。家长可以及时与孩子沟通，与孩子一起分析，并指导孩子进行合理定位。

　　家长要关注和调节初中生的“学业情绪”，引导初中生保持对学习的积极乐观态度，只有这样做，孩子学业的成功才有了必要的保障。

http://www.hjzcn.com/Junior/kyfd/20111205/1485.html【晓岩转】